Hvor mange kalorier er det i Tyrkisk yoghurt, Lindahls?

Tyrkisk yoghurt, Lindahls har 129 kcal per 100 g. 1 porsjon (100 g) har 129 kcal.

Hvor mye protein er det i Tyrkisk yoghurt, Lindahls?

Tyrkisk yoghurt, Lindahls har 4,2 g protein per 100 g. 1 porsjon (100 g) har 4,2 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Tyrkisk yoghurt, Lindahls?

Tyrkisk yoghurt, Lindahls har 5,1 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon (100 g) har 5,1 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Tyrkisk yoghurt, Lindahls?

Tyrkisk yoghurt, Lindahls har 10 g fett per 100 g. 1 porsjon (100 g) har 10 g fett.

Passer Tyrkisk yoghurt, Lindahls i et lavkarbokosthold?

Tyrkisk yoghurt, Lindahls har 5,1 g karbohydrater per 100 g og 5,1 g per porsjon. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Tyrkisk yoghurt, Lindahls

Næringsinnhold i Tyrkisk yoghurt, Lindahls: 129 kcal per 100 g, med 4,2 g protein, 5,1 g karbohydrater og 10 g fett.

Kalorier: 129; kcal / 100 g
Protein: 4.2; g
Fett: 10; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett10.0 g71%
Karbohydrater5.1 g16%
Protein4.2 g13%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per porsjon (100 g)

% RI*

Energi

129 kcal / 540 kJ

129 kcal

6%

Fett

10 g

14%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

5.1 g

2%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

4.2 g

8%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Tyrkisk yoghurt, Lindahls kommer 71 % fra fett, 16 % fra karbohydrater og 13 % fra protein.

Kalorier per porsjon

100 g: 129 kcal, 4,2 g protein, 5,1 g karbohydrater og 10 g fett
1 porsjon (100 g): 129 kcal, 4,2 g protein, 5,1 g karbohydrater og 10 g fett
1 ss (18 g): 23 kcal, 0,8 g protein, 0,9 g karbohydrater og 1,8 g fett
1 ts (6 g): 8 kcal, 0,3 g protein, 0,3 g karbohydrater og 0,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Lindahls

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Tyrkisk yoghurt, Lindahls?: Tyrkisk yoghurt, Lindahls har 129 kcal per 100 g. 1 porsjon (100 g) har 129 kcal.
Hvor mye protein er det i Tyrkisk yoghurt, Lindahls?: Tyrkisk yoghurt, Lindahls har 4,2 g protein per 100 g. 1 porsjon (100 g) har 4,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Tyrkisk yoghurt, Lindahls?: Tyrkisk yoghurt, Lindahls har 5,1 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon (100 g) har 5,1 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Tyrkisk yoghurt, Lindahls?: Tyrkisk yoghurt, Lindahls har 10 g fett per 100 g. 1 porsjon (100 g) har 10 g fett.
Passer Tyrkisk yoghurt, Lindahls i et lavkarbokosthold?: Tyrkisk yoghurt, Lindahls har 5,1 g karbohydrater per 100 g og 5,1 g per porsjon. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.