Hvor mange kalorier er det i Gresk yoghurt, naturell, Lindahls?

Gresk yoghurt, naturell, Lindahls har 134 kcal per 100 g. 1 ss (18 g) har 24 kcal.

Hvor mye protein er det i Gresk yoghurt, naturell, Lindahls?

Gresk yoghurt, naturell, Lindahls har 5,2 g protein per 100 g. 1 ss (18 g) har 0,9 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Gresk yoghurt, naturell, Lindahls?

Gresk yoghurt, naturell, Lindahls har 5,8 g karbohydrater per 100 g. 1 ss (18 g) har 1 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Gresk yoghurt, naturell, Lindahls?

Gresk yoghurt, naturell, Lindahls har 10 g fett per 100 g. 1 ss (18 g) har 1,8 g fett.

Passer Gresk yoghurt, naturell, Lindahls i et lavkarbokosthold?

Gresk yoghurt, naturell, Lindahls har 5,8 g karbohydrater per 100 g og 1 g per ss. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Gresk yoghurt, naturell, Lindahls

Næringsinnhold i Gresk yoghurt, naturell, Lindahls: 134 kcal per 100 g, med 5,2 g protein, 5,8 g karbohydrater og 10 g fett.

Kalorier: 24; kcal / 18 g
Protein: 0.9; g
Fett: 1.8; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per ss (18 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett1.8 g68%
Karbohydrater1.0 g17%
Protein0.9 g15%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 ss på 18 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per ss (18 g)

% RI*

Energi

134 kcal / 561 kJ

24 kcal

1%

Fett

10 g

1.8 g

3%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

5.8 g

1 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

5.2 g

0.9 g

2%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Gresk yoghurt, naturell, Lindahls kommer 67 % fra fett, 17 % fra karbohydrater og 16 % fra protein.

Kalorier per porsjon

100 g: 134 kcal, 5,2 g protein, 5,8 g karbohydrater og 10 g fett
1 ss (18 g): 24 kcal, 0,9 g protein, 1 g karbohydrater og 1,8 g fett
1 ts (6 g): 8 kcal, 0,3 g protein, 0,3 g karbohydrater og 0,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Lindahls

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Gresk yoghurt, naturell, Lindahls?: Gresk yoghurt, naturell, Lindahls har 134 kcal per 100 g. 1 ss (18 g) har 24 kcal.
Hvor mye protein er det i Gresk yoghurt, naturell, Lindahls?: Gresk yoghurt, naturell, Lindahls har 5,2 g protein per 100 g. 1 ss (18 g) har 0,9 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Gresk yoghurt, naturell, Lindahls?: Gresk yoghurt, naturell, Lindahls har 5,8 g karbohydrater per 100 g. 1 ss (18 g) har 1 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Gresk yoghurt, naturell, Lindahls?: Gresk yoghurt, naturell, Lindahls har 10 g fett per 100 g. 1 ss (18 g) har 1,8 g fett.
Passer Gresk yoghurt, naturell, Lindahls i et lavkarbokosthold?: Gresk yoghurt, naturell, Lindahls har 5,8 g karbohydrater per 100 g og 1 g per ss. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.