DDiett.no

Merkevare

Surdeigsrundstykker, Hatting

Næringsinnhold i Surdeigsrundstykker, Hatting: 233 kcal per 100 g, med 9,9 g protein, 44 g karbohydrater og 1,3 g fett.

Kalorier
175
kcal / 75 g
Protein
7.4
g
Fett
1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (75 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.0 g5%
  • Karbohydrater33.0 g77%
  • Protein7.4 g17%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 75 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (75 g)
% RI*
Energi
233 kcal / 975 kJ
175 kcal
9%
Fett
1.3 g
1 g
1%
– hvorav mettet fett
0.4 g
0.3 g
2%
Karbohydrater
44 g
33 g
13%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
2.6 g
2 g
–
Protein
9.9 g
7.4 g
15%
Salt
1.4 g
1.05 g
18%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Surdeigsrundstykker, Hatting kommer 77 % fra karbohydrater, 17 % fra protein og 5 % fra fett.

Surdeigsrundstykker, Hatting inneholder 2,6 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 233 kcal, 9,9 g protein, 44 g karbohydrater og 1,3 g fett
  • 1 stk (75 g): 175 kcal, 7,4 g protein, 33 g karbohydrater og 1 g fett

Mer fra Hatting

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Surdeigsrundstykker, Hatting?
Surdeigsrundstykker, Hatting har 233 kcal per 100 g. 1 stk (75 g) har 175 kcal.
Hvor mye protein er det i Surdeigsrundstykker, Hatting?
Surdeigsrundstykker, Hatting har 9,9 g protein per 100 g. 1 stk (75 g) har 7,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Surdeigsrundstykker, Hatting?
Surdeigsrundstykker, Hatting har 44 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (75 g) har 33 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Surdeigsrundstykker, Hatting?
Surdeigsrundstykker, Hatting har 1,3 g fett per 100 g, og 0,4 g av det er mettet fett. 1 stk (75 g) har 1 g fett.
Hvor mye fiber er det i Surdeigsrundstykker, Hatting?
Surdeigsrundstykker, Hatting har 2,6 g fiber per 100 g. 1 stk (75 g) har 2 g fiber.
Passer Surdeigsrundstykker, Hatting i et lavkarbokosthold?
Surdeigsrundstykker, Hatting har 44 g karbohydrater per 100 g og 33 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.