DDiett.no

Merkevare

Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker

Næringsinnhold i Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker: 222 kcal per 100 g, med 7,3 g protein, 21,6 g karbohydrater og 11,7 g fett.

Kalorier
866
kcal / 390 g
Protein
28.5
g
Fett
45.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 1 pizza 390 g (390 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett45.6 g48%
  • Karbohydrater84.2 g39%
  • Protein28.5 g13%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 1 pizza 390 g på 390 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 1 pizza 390 g (390 g)
% RI*
Energi
222 kcal / 929 kJ
866 kcal
43%
Fett
11.7 g
45.6 g
65%
– hvorav mettet fett
2.8 g
10.9 g
55%
Karbohydrater
21.6 g
84.2 g
32%
– hvorav sukker
1.8 g
7 g
8%
Fiber
1.9 g
7.4 g
–
Protein
7.3 g
28.5 g
57%
Salt
1.2 g
4.68 g
78%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker kommer 48 % fra fett, 39 % fra karbohydrater og 13 % fra protein.

Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker inneholder 1,9 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 222 kcal, 7,3 g protein, 21,6 g karbohydrater og 11,7 g fett
  • 1 1 pizza 390 g (390 g): 866 kcal, 28,5 g protein, 84,2 g karbohydrater og 45,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Dr.Oetker

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker?
Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker har 222 kcal per 100 g. 1 1 pizza 390 g (390 g) har 866 kcal.
Hvor mye protein er det i Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker?
Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker har 7,3 g protein per 100 g. 1 1 pizza 390 g (390 g) har 28,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker?
Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker har 21,6 g karbohydrater per 100 g, og 1,8 g av dem er sukker. 1 1 pizza 390 g (390 g) har 84,2 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker?
Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker har 11,7 g fett per 100 g, og 2,8 g av det er mettet fett. 1 1 pizza 390 g (390 g) har 45,6 g fett.
Hvor mye fiber er det i Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker?
Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker har 1,9 g fiber per 100 g. 1 1 pizza 390 g (390 g) har 7,4 g fiber.
Passer Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker i et lavkarbokosthold?
Spinaci, tilberedt, Dr.Oetker har 21,6 g karbohydrater per 100 g og 84,2 g per 1 pizza 390 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.