DDiett.no

Merkevare

Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana

Næringsinnhold i Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana: 266 kcal per 100 g, med 10,1 g protein, 34,9 g karbohydrater og 9,2 g fett.

Kalorier
290
kcal / 109 g
Protein
11
g
Fett
10
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per cup (109 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett10.0 g31%
  • Karbohydrater38.0 g53%
  • Protein11.0 g15%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 cup på 109 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per cup (109 g)
% RI*
Energi
266 kcal / 1113 kJ
290 kcal
14%
Fett
9.2 g
10 g
14%
– hvorav mettet fett
3.7 g
4 g
20%
Karbohydrater
34.9 g
38 g
15%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
2.8 g
3.1 g
–
Protein
10.1 g
11 g
22%
Salt
1.1 g
1.2 g
20%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana kommer 53 % fra karbohydrater, 32 % fra fett og 15 % fra protein.

Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana inneholder 2,8 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 266 kcal, 10,1 g protein, 34,9 g karbohydrater og 9,2 g fett
  • 1 cup (109 g): 290 kcal, 11 g protein, 38 g karbohydrater og 10 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Giovanni Rana

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana?
Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana har 266 kcal per 100 g. 1 cup (109 g) har 290 kcal.
Hvor mye protein er det i Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana?
Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana har 10,1 g protein per 100 g. 1 cup (109 g) har 11 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana?
Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana har 34,9 g karbohydrater per 100 g. 1 cup (109 g) har 38 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana?
Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana har 9,2 g fett per 100 g, og 3,7 g av det er mettet fett. 1 cup (109 g) har 10 g fett.
Hvor mye fiber er det i Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana?
Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana har 2,8 g fiber per 100 g. 1 cup (109 g) har 3,1 g fiber.
Passer Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana i et lavkarbokosthold?
Ravioli Spinaci e Ricotta, Giovanni Rana har 34,9 g karbohydrater per 100 g og 38 g per cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.