Merkevare
Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods
Næringsinnhold i Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods: 382 kcal per 100 g, med 14,5 g protein, 74,5 g karbohydrater og 1,8 g fett.
- Kalorier
- 210
- kcal / 55 g
- Protein
- 8
- g
- Fett
- 1
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per cup (55 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett1.0 g4%
- Karbohydrater41.0 g80%
- Protein8.0 g16%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 cup, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalium320 mg·16% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per cup (55 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods kommer 80 % fra karbohydrater, 16 % fra protein og 4 % fra fett.
1 cup (55 g) gir 16 % av referanseinntaket for kalium.
Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods inneholder 9,1 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 382 kcal, 14,5 g protein, 74,5 g karbohydrater og 1,8 g fett
- 1 cup (55 g): 210 kcal, 8 g protein, 41 g karbohydrater og 1 g fett
Lignende matvarer
- Spinach, Podravka18 kcal
- Spinach Cheese Tortellini, Buitoni302 kcal
- Spinach & Ricotta Tortelloni, Buitoni257 kcal
- Spinach Ribbons, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods382 kcal
- Leaf Spinach, Del Monte26 kcal
- Chopped Spinach, Del Monte26 kcal
- Creamed Spinach, Green Giant64 kcal
- Ricotta & Spinach Tortelloni, Barilla411 kcal
Mer fra Eden Foods
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 382 kcal per 100 g. 1 cup (55 g) har 210 kcal.
- Hvor mye protein er det i Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 14,5 g protein per 100 g. 1 cup (55 g) har 8 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 74,5 g karbohydrater per 100 g. 1 cup (55 g) har 41 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 1,8 g fett per 100 g. 1 cup (55 g) har 1 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 9,1 g fiber per 100 g. 1 cup (55 g) har 5 g fiber.
- Hvor mye kalium er det i Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
- Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 581,8 mg kalium per 100 g. 1 cup (55 g) har 320 mg, som er 16 % av referanseinntaket.
- Passer Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods i et lavkarbokosthold?
- Spinach Spirals, 60% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 74,5 g karbohydrater per 100 g og 41 g per cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.