Hvor mange kalorier er det i Skinkeost smørrbar, Tine?

Skinkeost smørrbar, Tine har 254 kcal per 100 g. 1 beger 200 g (200 g) har 508 kcal.

Hvor mye protein er det i Skinkeost smørrbar, Tine?

Skinkeost smørrbar, Tine har 15 g protein per 100 g. 1 beger 200 g (200 g) har 30 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Skinkeost smørrbar, Tine?

Skinkeost smørrbar, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 beger 200 g (200 g) har 0 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Skinkeost smørrbar, Tine?

Skinkeost smørrbar, Tine har 16 g fett per 100 g. 1 beger 200 g (200 g) har 32 g fett.

Hvor mye kalsium er det i Skinkeost smørrbar, Tine?

Skinkeost smørrbar, Tine har 375 mg kalsium per 100 g. 1 beger 200 g (200 g) har 750 mg, som er 94 % av referanseinntaket.

Passer Skinkeost smørrbar, Tine i et lavkarbokosthold?

Skinkeost smørrbar, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per beger 200 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Skinkeost smørrbar, Tine

Næringsinnhold i Skinkeost smørrbar, Tine: 254 kcal per 100 g, med 15 g protein, 0 g karbohydrater og 16 g fett.

Kalorier: 508; kcal / 200 g
Protein: 30; g
Fett: 32; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger 200 g (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett32.0 g71%
Karbohydrater0.0 g0%
Protein30.0 g29%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger 200 g på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per beger 200 g (200 g)

% RI*

Energi

254 kcal / 1063 kJ

508 kcal

25%

Fett

16 g

32 g

46%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

0 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

15 g

30 g

60%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 beger 200 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

Kalsium750 mg·94% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger 200 g (200 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Skinkeost smørrbar, Tine kommer 71 % fra fett, 29 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

1 beger 200 g (200 g) gir 94 % av referanseinntaket for kalsium.

Kalorier per porsjon

100 g: 254 kcal, 15 g protein, 0 g karbohydrater og 16 g fett
1 beger 200 g (200 g): 508 kcal, 30 g protein, 0 g karbohydrater og 32 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Skinkeost smørrbar, Tine?: Skinkeost smørrbar, Tine har 254 kcal per 100 g. 1 beger 200 g (200 g) har 508 kcal.
Hvor mye protein er det i Skinkeost smørrbar, Tine?: Skinkeost smørrbar, Tine har 15 g protein per 100 g. 1 beger 200 g (200 g) har 30 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Skinkeost smørrbar, Tine?: Skinkeost smørrbar, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 beger 200 g (200 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Skinkeost smørrbar, Tine?: Skinkeost smørrbar, Tine har 16 g fett per 100 g. 1 beger 200 g (200 g) har 32 g fett.
Hvor mye kalsium er det i Skinkeost smørrbar, Tine?: Skinkeost smørrbar, Tine har 375 mg kalsium per 100 g. 1 beger 200 g (200 g) har 750 mg, som er 94 % av referanseinntaket.
Passer Skinkeost smørrbar, Tine i et lavkarbokosthold?: Skinkeost smørrbar, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per beger 200 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.