Matvaretabellen
Sjokoladedrikk, Rett i koppen
Næringsinnhold i Sjokoladedrikk, Rett i koppen: 65 kcal per 100 g, med 1,9 g protein, 11,8 g karbohydrater og 0,9 g fett.
- Kalorier
- 65
- kcal / 100 g
- Protein
- 1.9
- g
- Fett
- 0.9
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per dl (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.9 g13%
- Karbohydrater11.8 g75%
- Protein1.9 g12%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per dl (100 g)
% RI*
Energi
65 kcal / 272 kJ
65 kcal
3%
Fett
0.9 g
0.9 g
1%
– hvorav mettet fett
0.5 g
0.5 g
3%
Karbohydrater
11.8 g
11.8 g
5%
– hvorav sukker
11.2 g
11.2 g
12%
Fiber
1.2 g
1.2 g
–
Protein
1.9 g
1.9 g
4%
Salt
0.1 g
0.1 g
2%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen, eldre utgave (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 dl, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kobber0.2 mg·20% RI
- Kalium257 mg·13% RI
- Jern1.2 mg·9% RI
- Magnesium27 mg·7% RI
- Fosfor33 mg·5% RI
- Folat7 µg·4% RI
- Sink0.3 mg·3% RI
- Kalsium6 mg·1% RI
- Niacin0.1 mg·1% RI
- Jod0.7 µg·0% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per dl (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i sjokoladedrikk, Rett i koppen kommer 75 % fra karbohydrater, 13 % fra fett og 12 % fra protein.
1 dl (100 g) gir 19 % av referanseinntaket for kobber.
Sjokoladedrikk, Rett i koppen inneholder 1,2 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 65 kcal, 1,9 g protein, 11,8 g karbohydrater og 0,9 g fett
- 1 dl (100 g): 65 kcal, 1,9 g protein, 11,8 g karbohydrater og 0,9 g fett
- 1 kopp 2 dl (200 g): 130 kcal, 3,8 g protein, 23,6 g karbohydrater og 1,8 g fett
Lignende matvarer
- Sjokoladedrikk, av pulver, drikkeklar52 kcal
- Sjokoladedrikk, Gaute378 kcal
- Sjokoladedrikk Boks, Freia395 kcal
- Sjokoladedrikk Økonomiboks, Toro56 kcal
- Regia Sjokoladedrikk, Freia390 kcal
- Regia Mørk Sjokoladedrikk, Freia365 kcal
- Regia Sjokoladedrikk (450g), Freia390 kcal
- Mørk Sjokoladedrikk, tilberedt, Toro62 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 65 kcal per 100 g. 1 dl (100 g) har 65 kcal.
- Hvor mye protein er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 1,9 g protein per 100 g. 1 dl (100 g) har 1,9 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 11,8 g karbohydrater per 100 g, og 11,2 g av dem er sukker. 1 dl (100 g) har 11,8 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 0,9 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett. 1 dl (100 g) har 0,9 g fett.
- Hvor mye fiber er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 1,2 g fiber per 100 g. 1 dl (100 g) har 1,2 g fiber.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 0,01 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 0,01 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 0,1 mg niacin per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,1 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B6 er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 0,01 mg vitamin B6 per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 7 µg folat per 100 g. 1 dl (100 g) har 7 µg, som er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 6 mg kalsium per 100 g. 1 dl (100 g) har 6 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 33 mg fosfor per 100 g. 1 dl (100 g) har 33 mg, som er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 27 mg magnesium per 100 g. 1 dl (100 g) har 27 mg, som er 7 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 257 mg kalium per 100 g. 1 dl (100 g) har 257 mg, som er 13 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 1,2 mg jern per 100 g. 1 dl (100 g) har 1,2 mg, som er 9 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 0,3 mg sink per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,3 mg, som er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kobber er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 0,19 mg kobber per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,19 mg, som er 19 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jod er det i sjokoladedrikk, Rett i koppen?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 0,7 µg jod per 100 g. 1 dl (100 g) har 0,7 µg, som er under 1 % av referanseinntaket.
- Passer sjokoladedrikk, Rett i koppen i et lavkarbokosthold?
- Sjokoladedrikk, Rett i koppen har 11,8 g karbohydrater per 100 g og 11,8 g per dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.