DDiett.no

Merkevare

Ritz Crackers, Ritz

Næringsinnhold i Ritz Crackers, Ritz: 490 kcal per 100 g, med 7,8 g protein, 61 g karbohydrater og 23 g fett.

Kalorier
980
kcal / 200 g
Protein
15.6
g
Fett
46
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per boks (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett46.0 g43%
  • Karbohydrater122.0 g51%
  • Protein15.6 g6%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 boks på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per boks (200 g)
% RI*
Energi
490 kcal / 2050 kJ
980 kcal
49%
Fett
23 g
46 g
66%
– hvorav mettet fett
11 g
22 g
110%
Karbohydrater
61 g
122 g
47%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
3.3 g
6.6 g
–
Protein
7.8 g
15.6 g
31%
Salt
1.4 g
2.8 g
47%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Ritz Crackers, Ritz kommer 51 % fra karbohydrater, 43 % fra fett og 6 % fra protein.

Ritz Crackers, Ritz inneholder 3,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 490 kcal, 7,8 g protein, 61 g karbohydrater og 23 g fett
  • 1 boks (200 g): 980 kcal, 15,6 g protein, 122 g karbohydrater og 46 g fett

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ritz Crackers, Ritz?
Ritz Crackers, Ritz har 490 kcal per 100 g. 1 boks (200 g) har 980 kcal.
Hvor mye protein er det i Ritz Crackers, Ritz?
Ritz Crackers, Ritz har 7,8 g protein per 100 g. 1 boks (200 g) har 15,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ritz Crackers, Ritz?
Ritz Crackers, Ritz har 61 g karbohydrater per 100 g. 1 boks (200 g) har 122 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ritz Crackers, Ritz?
Ritz Crackers, Ritz har 23 g fett per 100 g, og 11 g av det er mettet fett. 1 boks (200 g) har 46 g fett.
Hvor mye fiber er det i Ritz Crackers, Ritz?
Ritz Crackers, Ritz har 3,3 g fiber per 100 g. 1 boks (200 g) har 6,6 g fiber.
Passer Ritz Crackers, Ritz i et lavkarbokosthold?
Ritz Crackers, Ritz har 61 g karbohydrater per 100 g og 122 g per boks. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.