Merkevare
Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA
Næringsinnhold i Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA: 320 kcal per 100 g, med 8 g protein, 67 g karbohydrater og 2,5 g fett.
- Kalorier
- 112
- kcal / 35 g
- Protein
- 2.8
- g
- Fett
- 0.9
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon 35 g (35 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.9 g7%
- Karbohydrater23.4 g83%
- Protein2.8 g10%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 35 g (35 g)
% RI*
Energi
320 kcal / 1339 kJ
112 kcal
6%
Fett
2.5 g
0.9 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
67 g
23.4 g
9%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
8 g
2.8 g
6%
Salt
–
–
–
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 35 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin C21 mg·26% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 35 g (35 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA kommer 83 % fra karbohydrater, 10 % fra protein og 7 % fra fett.
1 porsjon 35 g (35 g) gir 26 % av referanseinntaket for vitamin C.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 320 kcal, 8 g protein, 67 g karbohydrater og 2,5 g fett
- 1 porsjon 35 g (35 g): 112 kcal, 2,8 g protein, 23,5 g karbohydrater og 0,9 g fett
Lignende matvarer
- Potatismos, ICA Basic335 kcal
- Potatismos, Din Matpartner103 kcal
- Potatismos (tørr vare) 210 g, ICA320 kcal
- Potatismos (tørr vare) 875 g, ICA320 kcal
- Fryst potatismos 800 g, ICA100 kcal
- Klassiskt potatismos 33 portioner (tillagat mos), Felix63 kcal
- Klassiskt potatismos 6 portioner ( tillagat mos ), Felix63 kcal
- Klasssiskt potatismos 12 portioner ( tillagat mos ), Felix63 kcal
Mer fra ICA
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA?
- Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA har 320 kcal per 100 g. 1 porsjon 35 g (35 g) har 112 kcal.
- Hvor mye protein er det i Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA?
- Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA har 8 g protein per 100 g. 1 porsjon 35 g (35 g) har 2,8 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA?
- Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA har 67 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 35 g (35 g) har 23,5 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA?
- Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA har 2,5 g fett per 100 g. 1 porsjon 35 g (35 g) har 0,9 g fett.
- Hvor mye vitamin C er det i Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA?
- Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA har 60 mg vitamin C per 100 g. 1 porsjon 35 g (35 g) har 21 mg, som er 26 % av referanseinntaket.
- Passer Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA i et lavkarbokosthold?
- Potatismos (tørr vare) 420 g, ICA har 67 g karbohydrater per 100 g og 23,5 g per porsjon 35 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.