Hvor mange kalorier er det i Ørretfilet, Enghav?

Ørretfilet, Enghav har 190 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i Ørretfilet, Enghav?

Ørretfilet, Enghav har 17 g protein per 100 g.

Hvor mye karbohydrater er det i Ørretfilet, Enghav?

Ørretfilet, Enghav har 0,1 g karbohydrater per 100 g.

Hvor mye fett er det i Ørretfilet, Enghav?

Ørretfilet, Enghav har 10 g fett per 100 g.

Passer Ørretfilet, Enghav i et lavkarbokosthold?

Ørretfilet, Enghav har 0,1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Ørretfilet, Enghav

Næringsinnhold i Ørretfilet, Enghav: 190 kcal per 100 g, med 17 g protein, 0,1 g karbohydrater og 10 g fett.

Kalorier: 190; kcal / 100 g
Protein: 17; g
Fett: 10; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett10.0 g57%
Karbohydrater0.1 g0%
Protein17.0 g43%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per 100 g (100 g)

% RI*

Energi

190 kcal / 795 kJ

190 kcal

10%

Fett

10 g

14%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

0.1 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

17 g

34%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Ørretfilet, Enghav kommer 57 % fra fett, 43 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

Lignende matvarer

Mer fra Enghav

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ørretfilet, Enghav?: Ørretfilet, Enghav har 190 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Ørretfilet, Enghav?: Ørretfilet, Enghav har 17 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Ørretfilet, Enghav?: Ørretfilet, Enghav har 0,1 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Ørretfilet, Enghav?: Ørretfilet, Enghav har 10 g fett per 100 g.
Passer Ørretfilet, Enghav i et lavkarbokosthold?: Ørretfilet, Enghav har 0,1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.