DDiett.no

Merkevare

Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods

Næringsinnhold i Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods: 567 kcal per 100 g, med 23,3 g protein, 20 g karbohydrater og 50 g fett.

Kalorier
170
kcal / 30 g
Protein
7
g
Fett
15
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 1/4 cup (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett15.0 g72%
  • Karbohydrater6.0 g13%
  • Protein7.0 g15%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 1/4 cup på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 1/4 cup (30 g)
% RI*
Energi
567 kcal / 2371 kJ
170 kcal
9%
Fett
50 g
15 g
21%
– hvorav mettet fett
5 g
1.5 g
8%
Karbohydrater
20 g
6 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
10 g
3 g
–
Protein
23.3 g
7 g
14%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods kommer 72 % fra fett, 15 % fra protein og 13 % fra karbohydrater.

Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods inneholder 10 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 567 kcal, 23,3 g protein, 20 g karbohydrater og 50 g fett
  • 1 1/4 cup (30 g): 170 kcal, 7 g protein, 6 g karbohydrater og 15 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Now Foods

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods?
Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods har 567 kcal per 100 g. 1 1/4 cup (30 g) har 170 kcal.
Hvor mye protein er det i Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods?
Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods har 23,3 g protein per 100 g. 1 1/4 cup (30 g) har 7 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods?
Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods har 20 g karbohydrater per 100 g. 1 1/4 cup (30 g) har 6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods?
Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods har 50 g fett per 100 g, og 5 g av det er mettet fett. 1 1/4 cup (30 g) har 15 g fett.
Hvor mye fiber er det i Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods?
Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods har 10 g fiber per 100 g. 1 1/4 cup (30 g) har 3 g fiber.
Passer Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods i et lavkarbokosthold?
Organic Sunflower Seeds Raw Hulled, Now Foods har 20 g karbohydrater per 100 g og 6 g per 1/4 cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.