Hvor mange kalorier er det i Mors Sursild, Bjerke Helgeroa?

Mors Sursild, Bjerke Helgeroa har 173 kcal per 100 g. 1 beger (620 g) har 1073 kcal.

Hvor mye protein er det i Mors Sursild, Bjerke Helgeroa?

Mors Sursild, Bjerke Helgeroa har 2,9 g protein per 100 g. 1 beger (620 g) har 18 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Mors Sursild, Bjerke Helgeroa?

Mors Sursild, Bjerke Helgeroa har 28 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (620 g) har 173,6 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Mors Sursild, Bjerke Helgeroa?

Mors Sursild, Bjerke Helgeroa har 5,4 g fett per 100 g, og 2 g av det er mettet fett. 1 beger (620 g) har 33,5 g fett.

Passer Mors Sursild, Bjerke Helgeroa i et lavkarbokosthold?

Mors Sursild, Bjerke Helgeroa har 28 g karbohydrater per 100 g og 173,6 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Mors Sursild, Bjerke Helgeroa

Næringsinnhold i Mors Sursild, Bjerke Helgeroa: 173 kcal per 100 g, med 2,9 g protein, 28 g karbohydrater og 5,4 g fett.

Kalorier: 1073; kcal / 620 g
Protein: 18; g
Fett: 33.5; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger (620 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett33.5 g28%
Karbohydrater173.6 g65%
Protein18.0 g7%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger på 620 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per beger (620 g)

% RI*

Energi

173 kcal / 724 kJ

1073 kcal

54%

Fett

5.4 g

33.5 g

48%

– hvorav mettet fett

2 g

12.4 g

62%

Karbohydrater

28 g

173.6 g

67%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

2.9 g

18 g

36%

Salt

2.5 g

15.5 g

258%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Mors Sursild, Bjerke Helgeroa kommer 65 % fra karbohydrater, 28 % fra fett og 7 % fra protein.

Kalorier per porsjon

100 g: 173 kcal, 2,9 g protein, 28 g karbohydrater og 5,4 g fett
1 beger (620 g): 1073 kcal, 18 g protein, 173,6 g karbohydrater og 33,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Bjerke Helgeroa

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Mors Sursild, Bjerke Helgeroa?: Mors Sursild, Bjerke Helgeroa har 173 kcal per 100 g. 1 beger (620 g) har 1073 kcal.
Hvor mye protein er det i Mors Sursild, Bjerke Helgeroa?: Mors Sursild, Bjerke Helgeroa har 2,9 g protein per 100 g. 1 beger (620 g) har 18 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Mors Sursild, Bjerke Helgeroa?: Mors Sursild, Bjerke Helgeroa har 28 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (620 g) har 173,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Mors Sursild, Bjerke Helgeroa?: Mors Sursild, Bjerke Helgeroa har 5,4 g fett per 100 g, og 2 g av det er mettet fett. 1 beger (620 g) har 33,5 g fett.
Passer Mors Sursild, Bjerke Helgeroa i et lavkarbokosthold?: Mors Sursild, Bjerke Helgeroa har 28 g karbohydrater per 100 g og 173,6 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.