DDiett.no

Merkevare

Mandelmel, Knaseriet

Næringsinnhold i Mandelmel, Knaseriet: 583 kcal per 100 g, med 22,1 g protein, 5,4 g karbohydrater og 54,1 g fett.

Kalorier
93
kcal / 16 g
Protein
3.5
g
Fett
8.7
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per ss (16 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett8.7 g82%
  • Karbohydrater0.9 g4%
  • Protein3.5 g15%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 ss på 16 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per ss (16 g)
% RI*
Energi
583 kcal / 2439 kJ
93 kcal
5%
Fett
54.1 g
8.7 g
12%
– hvorav mettet fett
4 g
0.6 g
3%
Karbohydrater
5.4 g
0.9 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
13.5 g
2.2 g
–
Protein
22.1 g
3.5 g
7%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Mandelmel, Knaseriet kommer 82 % fra fett, 15 % fra protein og 4 % fra karbohydrater.

Mandelmel, Knaseriet inneholder 13,5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 583 kcal, 22,1 g protein, 5,4 g karbohydrater og 54,1 g fett
  • 1 ss (16 g): 93 kcal, 3,5 g protein, 0,9 g karbohydrater og 8,7 g fett
  • 1 pose (150 g): 875 kcal, 33,2 g protein, 8,1 g karbohydrater og 81,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Knaseriet

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Mandelmel, Knaseriet?
Mandelmel, Knaseriet har 583 kcal per 100 g. 1 ss (16 g) har 93 kcal.
Hvor mye protein er det i Mandelmel, Knaseriet?
Mandelmel, Knaseriet har 22,1 g protein per 100 g. 1 ss (16 g) har 3,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Mandelmel, Knaseriet?
Mandelmel, Knaseriet har 5,4 g karbohydrater per 100 g. 1 ss (16 g) har 0,9 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Mandelmel, Knaseriet?
Mandelmel, Knaseriet har 54,1 g fett per 100 g, og 4 g av det er mettet fett. 1 ss (16 g) har 8,7 g fett.
Hvor mye fiber er det i Mandelmel, Knaseriet?
Mandelmel, Knaseriet har 13,5 g fiber per 100 g. 1 ss (16 g) har 2,2 g fiber.
Passer Mandelmel, Knaseriet i et lavkarbokosthold?
Mandelmel, Knaseriet har 5,4 g karbohydrater per 100 g og 0,9 g per ss. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.