DDiett.no

Merkevare

Lima Beans, Del Monte

Næringsinnhold i Lima Beans, Del Monte: 64 kcal per 100 g, med 3,2 g protein, 11,9 g karbohydrater og 0 g fett.

Kalorier
81
kcal / 126 g
Protein
4
g
Fett
0
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 1/2 cup (126 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.0 g0%
  • Karbohydrater15.0 g79%
  • Protein4.0 g21%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 1/2 cup på 126 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 1/2 cup (126 g)
% RI*
Energi
64 kcal / 266 kJ
81 kcal
4%
Fett
0 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
11.9 g
15 g
6%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
3.2 g
4 g
–
Protein
3.2 g
4 g
8%
Salt
0.8 g
1.01 g
17%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 1/2 cup, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium259.9 mg·13% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 1/2 cup (126 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Lima Beans, Del Monte kommer 79 % fra karbohydrater, 21 % fra protein og 0 % fra fett.

Lima Beans, Del Monte inneholder 3,2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 64 kcal, 3,2 g protein, 11,9 g karbohydrater og 0 g fett
  • 1 1/2 cup (126 g): 81 kcal, 4 g protein, 15 g karbohydrater og 0 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Del Monte

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Lima Beans, Del Monte?
Lima Beans, Del Monte har 64 kcal per 100 g. 1 1/2 cup (126 g) har 81 kcal.
Hvor mye protein er det i Lima Beans, Del Monte?
Lima Beans, Del Monte har 3,2 g protein per 100 g. 1 1/2 cup (126 g) har 4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Lima Beans, Del Monte?
Lima Beans, Del Monte har 11,9 g karbohydrater per 100 g. 1 1/2 cup (126 g) har 15 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Lima Beans, Del Monte?
Lima Beans, Del Monte har 0 g fett per 100 g. 1 1/2 cup (126 g) har 0 g fett.
Hvor mye fiber er det i Lima Beans, Del Monte?
Lima Beans, Del Monte har 3,2 g fiber per 100 g. 1 1/2 cup (126 g) har 4 g fiber.
Hvor mye kalium er det i Lima Beans, Del Monte?
Lima Beans, Del Monte har 206,3 mg kalium per 100 g. 1 1/2 cup (126 g) har 259,9 mg, som er 13 % av referanseinntaket.
Passer Lima Beans, Del Monte i et lavkarbokosthold?
Lima Beans, Del Monte har 11,9 g karbohydrater per 100 g og 15 g per 1/2 cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.