DDiett.no

Merkevare

Laktosfri A-fil 3%, ICA

Næringsinnhold i Laktosfri A-fil 3%, ICA: 50 kcal per 100 g, med 3,5 g protein, 3 g karbohydrater og 3 g fett.

Kalorier
100
kcal / 200 g
Protein
7
g
Fett
6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per glass 2 dl 200 g (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett6.0 g51%
  • Karbohydrater6.0 g23%
  • Protein7.0 g26%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 glass 2 dl 200 g på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per glass 2 dl 200 g (200 g)
% RI*
Energi
50 kcal / 209 kJ
100 kcal
5%
Fett
3 g
6 g
9%
– hvorav mettet fett
2 g
4 g
20%
Karbohydrater
3 g
6 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
3.5 g
7 g
14%
Salt
0.1 g
0.2 g
3%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 glass 2 dl 200 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium240 mg·30% RI
  • Vitamin B120.7 µg·28% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per glass 2 dl 200 g (200 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Laktosfri A-fil 3%, ICA kommer 51 % fra fett, 26 % fra protein og 23 % fra karbohydrater.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 28 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 30 % av referanseinntaket for kalsium.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 50 kcal, 3,5 g protein, 3 g karbohydrater og 3 g fett
  • 1 glass 2 dl 200 g (200 g): 100 kcal, 7 g protein, 6 g karbohydrater og 6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Laktosfri A-fil 3%, ICA?
Laktosfri A-fil 3%, ICA har 50 kcal per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 100 kcal.
Hvor mye protein er det i Laktosfri A-fil 3%, ICA?
Laktosfri A-fil 3%, ICA har 3,5 g protein per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 7 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Laktosfri A-fil 3%, ICA?
Laktosfri A-fil 3%, ICA har 3 g karbohydrater per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Laktosfri A-fil 3%, ICA?
Laktosfri A-fil 3%, ICA har 3 g fett per 100 g, og 2 g av det er mettet fett. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 6 g fett.
Hvor mye vitamin B12 er det i Laktosfri A-fil 3%, ICA?
Laktosfri A-fil 3%, ICA har 0,35 µg vitamin B12 per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 0,7 µg, som er 28 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Laktosfri A-fil 3%, ICA?
Laktosfri A-fil 3%, ICA har 120 mg kalsium per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 240 mg, som er 30 % av referanseinntaket.
Passer Laktosfri A-fil 3%, ICA i et lavkarbokosthold?
Laktosfri A-fil 3%, ICA har 3 g karbohydrater per 100 g og 6 g per glass 2 dl 200 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.