DDiett.no

Merkevare

Kvitlin hvit geitost, Riches Monts

Næringsinnhold i Kvitlin hvit geitost, Riches Monts: 366 kcal per 100 g, med 24 g protein, 0 g karbohydrater og 30 g fett.

Kalorier
915
kcal / 250 g
Protein
60
g
Fett
75
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per pakning (250 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett75.0 g74%
  • Karbohydrater0.0 g0%
  • Protein60.0 g26%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 pakning på 250 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pakning (250 g)
% RI*
Energi
366 kcal / 1531 kJ
915 kcal
46%
Fett
30 g
75 g
107%
– hvorav mettet fett
19 g
47.5 g
238%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
24 g
60 g
120%
Salt
1.5 g
3.75 g
63%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 pakning, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium2500 mg·313% RI
  • Fosfor1775 mg·254% RI
  • Sink9.8 mg·98% RI
  • Vitamin A575 µg·72% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.7 mg·50% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per pakning (250 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Kvitlin hvit geitost, Riches Monts kommer 74 % fra fett, 26 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

1 pakning (250 g) gir 72 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 pakning (250 g) gir 46 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 pakning (250 g) gir 313 % av referanseinntaket for kalsium.

1 pakning (250 g) gir 254 % av referanseinntaket for fosfor.

1 pakning (250 g) gir 98 % av referanseinntaket for sink.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 366 kcal, 24 g protein, 0 g karbohydrater og 30 g fett
  • 1 pakning (250 g): 915 kcal, 60 g protein, 0 g karbohydrater og 75 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Riches Monts

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Kvitlin hvit geitost, Riches Monts?
Kvitlin hvit geitost, Riches Monts har 366 kcal per 100 g. 1 pakning (250 g) har 915 kcal.
Hvor mye protein er det i Kvitlin hvit geitost, Riches Monts?
Kvitlin hvit geitost, Riches Monts har 24 g protein per 100 g. 1 pakning (250 g) har 60 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Kvitlin hvit geitost, Riches Monts?
Kvitlin hvit geitost, Riches Monts har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 pakning (250 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Kvitlin hvit geitost, Riches Monts?
Kvitlin hvit geitost, Riches Monts har 30 g fett per 100 g, og 19 g av det er mettet fett. 1 pakning (250 g) har 75 g fett.
Hvor mye vitamin A er det i Kvitlin hvit geitost, Riches Monts?
Kvitlin hvit geitost, Riches Monts har 230 µg vitamin A per 100 g. 1 pakning (250 g) har 575 µg, som er 72 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Kvitlin hvit geitost, Riches Monts?
Kvitlin hvit geitost, Riches Monts har 0,26 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 pakning (250 g) har 0,65 mg, som er 46 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Kvitlin hvit geitost, Riches Monts?
Kvitlin hvit geitost, Riches Monts har 1 000 mg kalsium per 100 g. 1 pakning (250 g) har 2 500 mg, som er 313 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Kvitlin hvit geitost, Riches Monts?
Kvitlin hvit geitost, Riches Monts har 710 mg fosfor per 100 g. 1 pakning (250 g) har 1 775 mg, som er 254 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Kvitlin hvit geitost, Riches Monts?
Kvitlin hvit geitost, Riches Monts har 3,9 mg sink per 100 g. 1 pakning (250 g) har 9,8 mg, som er 98 % av referanseinntaket.
Passer Kvitlin hvit geitost, Riches Monts i et lavkarbokosthold?
Kvitlin hvit geitost, Riches Monts har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per pakning. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.