DDiett.no

Merkevare

Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods

Næringsinnhold i Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods: 382 kcal per 100 g, med 18,2 g protein, 72,7 g karbohydrater og 2,7 g fett.

Kalorier
210
kcal / 55 g
Protein
10
g
Fett
1.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 1/2 cup (55 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.5 g6%
  • Karbohydrater40.0 g75%
  • Protein10.0 g19%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 1/2 cup på 55 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 1/2 cup (55 g)
% RI*
Energi
382 kcal / 1597 kJ
210 kcal
11%
Fett
2.7 g
1.5 g
2%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
72.7 g
40 g
15%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
10.9 g
6 g
–
Protein
18.2 g
10 g
20%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 1/2 cup, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium220 mg·11% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 1/2 cup (55 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods kommer 75 % fra karbohydrater, 19 % fra protein og 6 % fra fett.

Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods inneholder 10,9 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 382 kcal, 18,2 g protein, 72,7 g karbohydrater og 2,7 g fett
  • 1 1/2 cup (55 g): 210 kcal, 10 g protein, 40 g karbohydrater og 1,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Eden Foods

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods?
Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods har 382 kcal per 100 g. 1 1/2 cup (55 g) har 210 kcal.
Hvor mye protein er det i Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods?
Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods har 18,2 g protein per 100 g. 1 1/2 cup (55 g) har 10 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods?
Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods har 72,7 g karbohydrater per 100 g. 1 1/2 cup (55 g) har 40 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods?
Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods har 2,7 g fett per 100 g. 1 1/2 cup (55 g) har 1,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods?
Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods har 10,9 g fiber per 100 g. 1 1/2 cup (55 g) har 6 g fiber.
Hvor mye kalium er det i Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods?
Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods har 400 mg kalium per 100 g. 1 1/2 cup (55 g) har 220 mg, som er 11 % av referanseinntaket.
Passer Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods i et lavkarbokosthold?
Kamut® Elbows, Organic, 100% Whole Grain, Eden Foods har 72,7 g karbohydrater per 100 g og 40 g per 1/2 cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.