DDiett.no

Merkevare

Kalamata Oliven Økologisk, Iliada

Næringsinnhold i Kalamata Oliven Økologisk, Iliada: 240 kcal per 100 g, med 1,3 g protein, 0,2 g karbohydrater og 25,3 g fett.

Kalorier
552
kcal / 230 g
Protein
3
g
Fett
58.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per jar (230 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett58.2 g97%
  • Karbohydrater0.5 g0%
  • Protein3.0 g2%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 jar på 230 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per jar (230 g)
% RI*
Energi
240 kcal / 1004 kJ
552 kcal
28%
Fett
25.3 g
58.2 g
83%
– hvorav mettet fett
3.7 g
8.5 g
43%
Karbohydrater
0.2 g
0.5 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
3.5 g
8 g
–
Protein
1.3 g
3 g
6%
Salt
1.6 g
3.68 g
61%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Kalamata Oliven Økologisk, Iliada kommer 97 % fra fett, 2 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

Kalamata Oliven Økologisk, Iliada inneholder 3,5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 240 kcal, 1,3 g protein, 0,2 g karbohydrater og 25,3 g fett
  • 1 jar (230 g): 552 kcal, 3 g protein, 0,5 g karbohydrater og 58,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Iliada

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Kalamata Oliven Økologisk, Iliada?
Kalamata Oliven Økologisk, Iliada har 240 kcal per 100 g. 1 jar (230 g) har 552 kcal.
Hvor mye protein er det i Kalamata Oliven Økologisk, Iliada?
Kalamata Oliven Økologisk, Iliada har 1,3 g protein per 100 g. 1 jar (230 g) har 3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Kalamata Oliven Økologisk, Iliada?
Kalamata Oliven Økologisk, Iliada har 0,2 g karbohydrater per 100 g. 1 jar (230 g) har 0,5 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Kalamata Oliven Økologisk, Iliada?
Kalamata Oliven Økologisk, Iliada har 25,3 g fett per 100 g, og 3,7 g av det er mettet fett. 1 jar (230 g) har 58,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Kalamata Oliven Økologisk, Iliada?
Kalamata Oliven Økologisk, Iliada har 3,5 g fiber per 100 g. 1 jar (230 g) har 8 g fiber.
Passer Kalamata Oliven Økologisk, Iliada i et lavkarbokosthold?
Kalamata Oliven Økologisk, Iliada har 0,2 g karbohydrater per 100 g og 0,5 g per jar. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.