DDiett.no

Merkevare

Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre

Næringsinnhold i Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre: 217 kcal per 100 g, med 14,2 g protein, 31,3 g karbohydrater og 3,9 g fett.

Kalorier
87
kcal / 40 g
Protein
5.7
g
Fett
1.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive 40 g (40 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.6 g17%
  • Karbohydrater12.5 g57%
  • Protein5.7 g26%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive 40 g på 40 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive 40 g (40 g)
% RI*
Energi
217 kcal / 908 kJ
87 kcal
4%
Fett
3.9 g
1.6 g
2%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
31.3 g
12.5 g
5%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
45 g
18 g
–
Protein
14.2 g
5.7 g
11%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre kommer 58 % fra karbohydrater, 26 % fra protein og 16 % fra fett.

Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre inneholder 45 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 217 kcal, 14,2 g protein, 31,3 g karbohydrater og 3,9 g fett
  • 1 skive 40 g (40 g): 87 kcal, 5,7 g protein, 12,5 g karbohydrater og 1,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra GG UniqueFibre

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre?
Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre har 217 kcal per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 87 kcal.
Hvor mye protein er det i Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre?
Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre har 14,2 g protein per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 5,7 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre?
Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre har 31,3 g karbohydrater per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 12,5 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre?
Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre har 3,9 g fett per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 1,6 g fett.
Hvor mye fiber er det i Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre?
Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre har 45 g fiber per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 18 g fiber.
Passer Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre i et lavkarbokosthold?
Helseklibrød - Rug 100 g, GG UniqueFibre har 31,3 g karbohydrater per 100 g og 12,5 g per skive 40 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.