DDiett.no

Merkevare

Greddost 380 g, Tine

Næringsinnhold i Greddost 380 g, Tine: 418 kcal per 100 g, med 19 g protein, 0 g karbohydrater og 38 g fett.

Kalorier
42
kcal / 10 g
Protein
1.9
g
Fett
3.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skiver 10 g (10 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett3.8 g82%
  • Karbohydrater0.0 g0%
  • Protein1.9 g18%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skiver 10 g på 10 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skiver 10 g (10 g)
% RI*
Energi
418 kcal / 1749 kJ
42 kcal
2%
Fett
38 g
3.8 g
5%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
19 g
1.9 g
4%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 skiver 10 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium54 mg·7% RI
  • Fosfor38 mg·5% RI
  • Vitamin A30 µg·4% RI
  • Sink0.3 mg·3% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per skiver 10 g (10 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Greddost 380 g, Tine kommer 82 % fra fett, 18 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 418 kcal, 19 g protein, 0 g karbohydrater og 38 g fett
  • 1 skiver 10 g (10 g): 42 kcal, 1,9 g protein, 0 g karbohydrater og 3,8 g fett

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Greddost 380 g, Tine?
Greddost 380 g, Tine har 418 kcal per 100 g. 1 skiver 10 g (10 g) har 42 kcal.
Hvor mye protein er det i Greddost 380 g, Tine?
Greddost 380 g, Tine har 19 g protein per 100 g. 1 skiver 10 g (10 g) har 1,9 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Greddost 380 g, Tine?
Greddost 380 g, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 skiver 10 g (10 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Greddost 380 g, Tine?
Greddost 380 g, Tine har 38 g fett per 100 g. 1 skiver 10 g (10 g) har 3,8 g fett.
Hvor mye vitamin A er det i Greddost 380 g, Tine?
Greddost 380 g, Tine har 300 µg vitamin A per 100 g. 1 skiver 10 g (10 g) har 30 µg, som er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Greddost 380 g, Tine?
Greddost 380 g, Tine har 540 mg kalsium per 100 g. 1 skiver 10 g (10 g) har 54 mg, som er 7 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Greddost 380 g, Tine?
Greddost 380 g, Tine har 380 mg fosfor per 100 g. 1 skiver 10 g (10 g) har 38 mg, som er 5 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Greddost 380 g, Tine?
Greddost 380 g, Tine har 2,8 mg sink per 100 g. 1 skiver 10 g (10 g) har 0,28 mg, som er 3 % av referanseinntaket.
Passer Greddost 380 g, Tine i et lavkarbokosthold?
Greddost 380 g, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per skiver 10 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.