DDiett.no

Merkevare

Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics

Næringsinnhold i Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics: 536 kcal per 100 g, med 25 g protein, 32,1 g karbohydrater og 28,6 g fett.

Kalorier
150
kcal / 28 g
Protein
7
g
Fett
8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 3 stk (28 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett8.0 g53%
  • Karbohydrater9.0 g26%
  • Protein7.0 g21%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 3 stk på 28 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 3 stk (28 g)
% RI*
Energi
536 kcal / 2241 kJ
150 kcal
8%
Fett
28.6 g
8 g
11%
– hvorav mettet fett
3.6 g
1 g
5%
Karbohydrater
32.1 g
9 g
3%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
17.9 g
5 g
–
Protein
25 g
7 g
14%
Salt
0.9 g
0.25 g
4%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics kommer 53 % fra fett, 26 % fra karbohydrater og 21 % fra protein.

Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics inneholder 17,9 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 536 kcal, 25 g protein, 32,1 g karbohydrater og 28,6 g fett
  • 1 3 stk (28 g): 150 kcal, 7 g protein, 9 g karbohydrater og 8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Lydia’s Organics

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics?
Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics har 536 kcal per 100 g. 1 3 stk (28 g) har 150 kcal.
Hvor mye protein er det i Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics?
Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics har 25 g protein per 100 g. 1 3 stk (28 g) har 7 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics?
Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics har 32,1 g karbohydrater per 100 g. 1 3 stk (28 g) har 9 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics?
Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics har 28,6 g fett per 100 g, og 3,6 g av det er mettet fett. 1 3 stk (28 g) har 8 g fett.
Hvor mye fiber er det i Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics?
Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics har 17,9 g fiber per 100 g. 1 3 stk (28 g) har 5 g fiber.
Passer Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics i et lavkarbokosthold?
Ginger Nori Crackers, Lydia’s Organics har 32,1 g karbohydrater per 100 g og 9 g per 3 stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.