Merkevare
Italian Crackers, Lydia’s Organics
Næringsinnhold i Italian Crackers, Lydia’s Organics: 536 kcal per 100 g, med 21,4 g protein, 35,7 g karbohydrater og 25 g fett.
- Kalorier
- 150
- kcal / 28 g
- Protein
- 6
- g
- Fett
- 7
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 3 stk (28 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett7.0 g50%
- Karbohydrater10.0 g31%
- Protein6.0 g19%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 3 stk (28 g)
% RI*
Energi
536 kcal / 2241 kJ
150 kcal
8%
Fett
25 g
7 g
10%
– hvorav mettet fett
3.6 g
1 g
5%
Karbohydrater
35.7 g
10 g
4%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
17.9 g
5 g
–
Protein
21.4 g
6 g
12%
Salt
0.9 g
0.25 g
4%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Om næringsinnholdet
Av energien i Italian Crackers, Lydia’s Organics kommer 50 % fra fett, 31 % fra karbohydrater og 19 % fra protein.
Italian Crackers, Lydia’s Organics inneholder 17,9 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 536 kcal, 21,4 g protein, 35,7 g karbohydrater og 25 g fett
- 1 3 stk (28 g): 150 kcal, 6 g protein, 10 g karbohydrater og 7 g fett
Lignende matvarer
- Italian Dressing, Ken's366 kcal
- Italian Lowfat, 30 ml, Heinz83 kcal
- Italian Dressing, Burger King23 kcal
- Italian Herb Risotto, Lundberg371 kcal
- Italian Organic Olive Oil, Suma824 kcal
- Italian Style Spaghetti, Orgran338 kcal
- Italian chicken sausage, Solvinge232 kcal
- Italian dressing 237 ml, Wishbone280 kcal
Mer fra Lydia’s Organics
- Seasoning, Lydia’s Organics500 kcal
- Green Power, Lydia’s Organics0 kcal
- Raspberry Bar, Lydia’s Organics302 kcal
- Spirulina Bar, Lydia’s Organics512 kcal
- Green Crackers, Lydia’s Organics536 kcal
- Cacao Crunch Bar, Lydia’s Organics372 kcal
- Lemon Ginger Bar, Lydia’s Organics326 kcal
- Savory Trail Mix, Lydia’s Organics464 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Italian Crackers, Lydia’s Organics?
- Italian Crackers, Lydia’s Organics har 536 kcal per 100 g. 1 3 stk (28 g) har 150 kcal.
- Hvor mye protein er det i Italian Crackers, Lydia’s Organics?
- Italian Crackers, Lydia’s Organics har 21,4 g protein per 100 g. 1 3 stk (28 g) har 6 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Italian Crackers, Lydia’s Organics?
- Italian Crackers, Lydia’s Organics har 35,7 g karbohydrater per 100 g. 1 3 stk (28 g) har 10 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Italian Crackers, Lydia’s Organics?
- Italian Crackers, Lydia’s Organics har 25 g fett per 100 g, og 3,6 g av det er mettet fett. 1 3 stk (28 g) har 7 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Italian Crackers, Lydia’s Organics?
- Italian Crackers, Lydia’s Organics har 17,9 g fiber per 100 g. 1 3 stk (28 g) har 5 g fiber.
- Passer Italian Crackers, Lydia’s Organics i et lavkarbokosthold?
- Italian Crackers, Lydia’s Organics har 35,7 g karbohydrater per 100 g og 10 g per 3 stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.