DDiett.no

Matvaretabellen

Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk

Næringsinnhold i Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk: 456 kcal per 100 g, med 15 g protein, 57,2 g karbohydrater og 17,3 g fett.

Kalorier
456
kcal / 100 g
Protein
15
g
Fett
17.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett17.3 g35%
  • Karbohydrater57.2 g51%
  • Protein15.0 g13%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
456 kcal / 1908 kJ
456 kcal
23%
Fett
17.3 g
17.3 g
25%
– hvorav mettet fett
5.1 g
5.1 g
26%
Karbohydrater
57.2 g
57.2 g
22%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
5.6 g
5.6 g
–
Protein
15 g
15 g
30%
Salt
0.4 g
0.4 g
7%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Matvaretabellen, eldre utgave (Mattilsynet m.fl.)

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin D8 µg·160% RI
  • Vitamin C89 mg·111% RI
  • Vitamin B122.1 µg·84% RI
  • Jod120 µg·80% RI
  • Jern11 mg·79% RI
  • Kalsium593 mg·74% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.9 mg·64% RI
  • Fosfor420 mg·60% RI
  • Vitamin E6.6 mg·55% RI
  • Vitamin A398 µg·50% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.5 mg·45% RI
  • Kalium903 mg·45% RI
  • Vitamin B60.6 mg·43% RI
  • Sink4.2 mg·42% RI
  • Folat70 µg·35% RI
  • Kobber0.2 mg·20% RI
  • Magnesium71 mg·19% RI
  • Niacin3 mg·19% RI
  • Selen4 µg·7% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk kommer 51 % fra karbohydrater, 35 % fra fett og 13 % fra protein.

100 g gir 50 % av referanseinntaket for vitamin A.

100 g gir 48 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

100 g gir 66 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

100 g gir 19 % av referanseinntaket for niacin.

100 g gir 40 % av referanseinntaket for vitamin B6.

100 g gir 35 % av referanseinntaket for folat.

100 g gir 84 % av referanseinntaket for vitamin B12.

100 g gir 111 % av referanseinntaket for vitamin C.

100 g gir 160 % av referanseinntaket for vitamin D.

100 g gir 55 % av referanseinntaket for vitamin E.

100 g gir 74 % av referanseinntaket for kalsium.

100 g gir 60 % av referanseinntaket for fosfor.

100 g gir 19 % av referanseinntaket for magnesium.

100 g gir 45 % av referanseinntaket for kalium.

100 g gir 79 % av referanseinntaket for jern.

100 g gir 42 % av referanseinntaket for sink.

100 g gir 22 % av referanseinntaket for kobber.

100 g gir 80 % av referanseinntaket for jod.

Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk inneholder 5,6 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 456 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 15 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 57,2 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 17,3 g fett per 100 g, og 5,1 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 5,6 g fiber per 100 g.
Hvor mye vitamin A er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 398 µg vitamin A per 100 g. Det er 50 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 0,53 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 48 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 0,92 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 66 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 3 mg niacin per 100 g. Det er 19 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 0,56 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 40 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 70 µg folat per 100 g. Det er 35 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 2,1 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 84 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 89 mg vitamin C per 100 g. Det er 111 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 8 µg vitamin D per 100 g. Det er 160 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 6,6 mg vitamin E per 100 g. Det er 55 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 593 mg kalsium per 100 g. Det er 74 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 420 mg fosfor per 100 g. Det er 60 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 71 mg magnesium per 100 g. Det er 19 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 903 mg kalium per 100 g. Det er 45 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 11 mg jern per 100 g. Det er 79 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 4,2 mg sink per 100 g. Det er 42 % av referanseinntaket.
Hvor mye kobber er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 0,22 mg kobber per 100 g. Det er 22 % av referanseinntaket.
Hvor mye selen er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 4 µg selen per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket.
Hvor mye jod er det i fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 120 µg jod per 100 g. Det er 80 % av referanseinntaket.
Passer fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk i et lavkarbokosthold?
Fruktgrøt med eple og banan, fra 6 mnd, pulver, Småfolk har 57,2 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.