DDiett.no

Merkevare

Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla

Næringsinnhold i Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla: 95 kcal per 100 g, med 12 g protein, 2,5 g karbohydrater og 4 g fett.

Kalorier
238
kcal / 250 g
Protein
30
g
Fett
10
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger 250 g (250 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett10.0 g38%
  • Karbohydrater6.3 g11%
  • Protein30.0 g51%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger 250 g på 250 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger 250 g (250 g)
% RI*
Energi
95 kcal / 397 kJ
238 kcal
12%
Fett
4 g
10 g
14%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
2.5 g
6.3 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
12 g
30 g
60%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla kommer 51 % fra protein, 38 % fra fett og 11 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 95 kcal, 12 g protein, 2,5 g karbohydrater og 4 g fett
  • 1 beger 250 g (250 g): 238 kcal, 30 g protein, 6,3 g karbohydrater og 10 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Arla

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla?
Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla har 95 kcal per 100 g. 1 beger 250 g (250 g) har 238 kcal.
Hvor mye protein er det i Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla?
Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla har 12 g protein per 100 g. 1 beger 250 g (250 g) har 30 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla?
Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla har 2,5 g karbohydrater per 100 g. 1 beger 250 g (250 g) har 6,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla?
Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla har 4 g fett per 100 g. 1 beger 250 g (250 g) har 10 g fett.
Passer Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla i et lavkarbokosthold?
Cottage Cheese KESO® Fyra sorters lök, Arla har 2,5 g karbohydrater per 100 g og 6,3 g per beger 250 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.