DDiett.no

Merkevare

Zante Currants, Sun Maid

Næringsinnhold i Zante Currants, Sun Maid: 300 kcal per 100 g, med 2,5 g protein, 75 g karbohydrater og 0 g fett.

Kalorier
120
kcal / 40 g
Protein
1
g
Fett
0
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 1/4 cup (40 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.0 g0%
  • Karbohydrater30.0 g97%
  • Protein1.0 g3%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 1/4 cup på 40 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 1/4 cup (40 g)
% RI*
Energi
300 kcal / 1255 kJ
120 kcal
6%
Fett
0 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
75 g
30 g
12%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
5 g
2 g
–
Protein
2.5 g
1 g
2%
Salt
0.1 g
0.04 g
1%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 1/4 cup, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium300 mg·15% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 1/4 cup (40 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Zante Currants, Sun Maid kommer 97 % fra karbohydrater, 3 % fra protein og 0 % fra fett.

1 1/4 cup (40 g) gir 15 % av referanseinntaket for kalium.

Zante Currants, Sun Maid inneholder 5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 300 kcal, 2,5 g protein, 75 g karbohydrater og 0 g fett
  • 1 1/4 cup (40 g): 120 kcal, 1 g protein, 30 g karbohydrater og 0 g fett

Mer fra Sun Maid

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Zante Currants, Sun Maid?
Zante Currants, Sun Maid har 300 kcal per 100 g. 1 1/4 cup (40 g) har 120 kcal.
Hvor mye protein er det i Zante Currants, Sun Maid?
Zante Currants, Sun Maid har 2,5 g protein per 100 g. 1 1/4 cup (40 g) har 1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Zante Currants, Sun Maid?
Zante Currants, Sun Maid har 75 g karbohydrater per 100 g. 1 1/4 cup (40 g) har 30 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Zante Currants, Sun Maid?
Zante Currants, Sun Maid har 0 g fett per 100 g. 1 1/4 cup (40 g) har 0 g fett.
Hvor mye fiber er det i Zante Currants, Sun Maid?
Zante Currants, Sun Maid har 5 g fiber per 100 g. 1 1/4 cup (40 g) har 2 g fiber.
Hvor mye kalium er det i Zante Currants, Sun Maid?
Zante Currants, Sun Maid har 750 mg kalium per 100 g. 1 1/4 cup (40 g) har 300 mg, som er 15 % av referanseinntaket.
Passer Zante Currants, Sun Maid i et lavkarbokosthold?
Zante Currants, Sun Maid har 75 g karbohydrater per 100 g og 30 g per 1/4 cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.