DDiett.no

Merkevare

SWEGEL, Dalblads

Næringsinnhold i SWEGEL, Dalblads: 230 kcal per 100 g, med 0 g protein, 59 g karbohydrater og 0 g fett.

Kalorier
104
kcal / 45 g
Protein
0
g
Fett
0
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 45 g (45 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.0 g0%
  • Karbohydrater26.6 g100%
  • Protein0.0 g0%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 45 g på 45 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 45 g (45 g)
% RI*
Energi
230 kcal / 962 kJ
104 kcal
5%
Fett
0 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
59 g
26.6 g
10%
– hvorav sukker
37 g
16.7 g
19%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
0 g
0 g
0%
Salt
0.3 g
0.14 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 45 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin C90 mg·113% RI
  • Magnesium18 mg·5% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 45 g (45 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i SWEGEL, Dalblads kommer 100 % fra karbohydrater, 0 % fra fett og 0 % fra protein.

1 porsjon 45 g (45 g) gir 113 % av referanseinntaket for vitamin C.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 230 kcal, 0 g protein, 59 g karbohydrater og 0 g fett
  • 1 porsjon 45 g (45 g): 104 kcal, 0 g protein, 26,6 g karbohydrater og 0 g fett

Mer fra Dalblads

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i SWEGEL, Dalblads?
SWEGEL, Dalblads har 230 kcal per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 104 kcal.
Hvor mye protein er det i SWEGEL, Dalblads?
SWEGEL, Dalblads har 0 g protein per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 0 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i SWEGEL, Dalblads?
SWEGEL, Dalblads har 59 g karbohydrater per 100 g, og 37 g av dem er sukker. 1 porsjon 45 g (45 g) har 26,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i SWEGEL, Dalblads?
SWEGEL, Dalblads har 0 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 porsjon 45 g (45 g) har 0 g fett.
Hvor mye fiber er det i SWEGEL, Dalblads?
SWEGEL, Dalblads har 0 g fiber per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 0 g fiber.
Hvor mye vitamin C er det i SWEGEL, Dalblads?
SWEGEL, Dalblads har 200 mg vitamin C per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 90 mg, som er 113 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i SWEGEL, Dalblads?
SWEGEL, Dalblads har 40 mg magnesium per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 18 mg, som er 5 % av referanseinntaket.
Passer SWEGEL, Dalblads i et lavkarbokosthold?
SWEGEL, Dalblads har 59 g karbohydrater per 100 g og 26,6 g per porsjon 45 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.