DDiett.no

Merkevare

Store Speltlomper, Buer

Næringsinnhold i Store Speltlomper, Buer: 180 kcal per 100 g, med 5,5 g protein, 35 g karbohydrater og 0,5 g fett.

Kalorier
59
kcal / 33 g
Protein
1.8
g
Fett
0.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (33 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.2 g3%
  • Karbohydrater11.6 g84%
  • Protein1.8 g13%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 33 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (33 g)
% RI*
Energi
180 kcal / 753 kJ
59 kcal
3%
Fett
0.5 g
0.2 g
0%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0 g
0%
Karbohydrater
35 g
11.6 g
4%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
4.3 g
1.4 g
–
Protein
5.5 g
1.8 g
4%
Salt
0.9 g
0.3 g
5%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Store Speltlomper, Buer kommer 84 % fra karbohydrater, 13 % fra protein og 3 % fra fett.

Store Speltlomper, Buer inneholder 4,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 180 kcal, 5,5 g protein, 35 g karbohydrater og 0,5 g fett
  • 1 stk (33 g): 59 kcal, 1,8 g protein, 11,6 g karbohydrater og 0,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Buer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Store Speltlomper, Buer?
Store Speltlomper, Buer har 180 kcal per 100 g. 1 stk (33 g) har 59 kcal.
Hvor mye protein er det i Store Speltlomper, Buer?
Store Speltlomper, Buer har 5,5 g protein per 100 g. 1 stk (33 g) har 1,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Store Speltlomper, Buer?
Store Speltlomper, Buer har 35 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (33 g) har 11,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Store Speltlomper, Buer?
Store Speltlomper, Buer har 0,5 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. 1 stk (33 g) har 0,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Store Speltlomper, Buer?
Store Speltlomper, Buer har 4,3 g fiber per 100 g. 1 stk (33 g) har 1,4 g fiber.
Passer Store Speltlomper, Buer i et lavkarbokosthold?
Store Speltlomper, Buer har 35 g karbohydrater per 100 g og 11,6 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.