DDiett.no

Merkevare

Risgrøt/prekokt rismel, Olda

Næringsinnhold i Risgrøt/prekokt rismel, Olda: 372 kcal per 100 g, med 7,1 g protein, 82,8 g karbohydrater og 0,7 g fett.

Kalorier
298
kcal / 80 g
Protein
5.7
g
Fett
0.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (80 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.6 g2%
  • Karbohydrater66.2 g90%
  • Protein5.7 g8%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 80 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (80 g)
% RI*
Energi
372 kcal / 1556 kJ
298 kcal
15%
Fett
0.7 g
0.6 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
82.8 g
66.2 g
25%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
7.1 g
5.7 g
11%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Risgrøt/prekokt rismel, Olda kommer 91 % fra karbohydrater, 8 % fra protein og 2 % fra fett.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 372 kcal, 7,1 g protein, 82,8 g karbohydrater og 0,7 g fett
  • 1 porsjon(er) (80 g): 298 kcal, 5,7 g protein, 66,2 g karbohydrater og 0,6 g fett

Mer fra Olda

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Risgrøt/prekokt rismel, Olda?
Risgrøt/prekokt rismel, Olda har 372 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (80 g) har 298 kcal.
Hvor mye protein er det i Risgrøt/prekokt rismel, Olda?
Risgrøt/prekokt rismel, Olda har 7,1 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (80 g) har 5,7 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Risgrøt/prekokt rismel, Olda?
Risgrøt/prekokt rismel, Olda har 82,8 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (80 g) har 66,2 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Risgrøt/prekokt rismel, Olda?
Risgrøt/prekokt rismel, Olda har 0,7 g fett per 100 g. 1 porsjon(er) (80 g) har 0,6 g fett.
Passer Risgrøt/prekokt rismel, Olda i et lavkarbokosthold?
Risgrøt/prekokt rismel, Olda har 82,8 g karbohydrater per 100 g og 66,2 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.