DDiett.no

Merkevare

Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya

Næringsinnhold i Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya: 79 kcal per 100 g, med 3,7 g protein, 10,4 g karbohydrater og 1,9 g fett.

Kalorier
99
kcal / 125 g
Protein
4.6
g
Fett
2.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger 125 g (125 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.4 g23%
  • Karbohydrater13.0 g57%
  • Protein4.6 g20%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger 125 g på 125 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger 125 g (125 g)
% RI*
Energi
79 kcal / 331 kJ
99 kcal
5%
Fett
1.9 g
2.4 g
3%
– hvorav mettet fett
0.3 g
0.4 g
2%
Karbohydrater
10.4 g
13 g
5%
– hvorav sukker
10.2 g
12.8 g
14%
Fiber
1.2 g
1.5 g
–
Protein
3.7 g
4.6 g
9%
Salt
0.1 g
0.13 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 beger 125 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin B120.5 µg·20% RI
  • Kalsium150 mg·19% RI
  • Vitamin D0.9 µg·18% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger 125 g (125 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya kommer 57 % fra karbohydrater, 23 % fra fett og 20 % fra protein.

1 beger 125 g (125 g) gir 19 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 beger 125 g (125 g) gir 19 % av referanseinntaket for vitamin D.

1 beger 125 g (125 g) gir 19 % av referanseinntaket for kalsium.

Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya inneholder 1,2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 79 kcal, 3,7 g protein, 10,4 g karbohydrater og 1,9 g fett
  • 1 beger 125 g (125 g): 99 kcal, 4,6 g protein, 13 g karbohydrater og 2,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Alpro_Soya

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya?
Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya har 79 kcal per 100 g. 1 beger 125 g (125 g) har 99 kcal.
Hvor mye protein er det i Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya?
Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya har 3,7 g protein per 100 g. 1 beger 125 g (125 g) har 4,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya?
Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya har 10,4 g karbohydrater per 100 g, og 10,2 g av dem er sukker. 1 beger 125 g (125 g) har 13 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya?
Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya har 1,9 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 beger 125 g (125 g) har 2,4 g fett.
Hvor mye fiber er det i Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya?
Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya har 1,2 g fiber per 100 g. 1 beger 125 g (125 g) har 1,5 g fiber.
Hvor mye vitamin B12 er det i Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya?
Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya har 0,38 µg vitamin B12 per 100 g. 1 beger 125 g (125 g) har 0,48 µg, som er 19 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya?
Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya har 0,75 µg vitamin D per 100 g. 1 beger 125 g (125 g) har 0,94 µg, som er 19 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya?
Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya har 120 mg kalsium per 100 g. 1 beger 125 g (125 g) har 150 mg, som er 19 % av referanseinntaket.
Passer Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya i et lavkarbokosthold?
Raspberry / Blackberry, Alpro_Soya har 10,4 g karbohydrater per 100 g og 13 g per beger 125 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.