DDiett.no

Merkevare

Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb

Næringsinnhold i Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb: 346 kcal per 100 g, med 30 g protein, 10,5 g karbohydrater og 20 g fett.

Kalorier
156
kcal / 45 g
Protein
13.5
g
Fett
9
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk 45 g (45 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett9.0 g53%
  • Karbohydrater4.7 g12%
  • Protein13.5 g35%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk 45 g på 45 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk 45 g (45 g)
% RI*
Energi
346 kcal / 1448 kJ
156 kcal
8%
Fett
20 g
9 g
13%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
10.5 g
4.7 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
25 g
11.3 g
–
Protein
30 g
13.5 g
27%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb kommer 53 % fra fett, 35 % fra protein og 12 % fra karbohydrater.

Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb inneholder 25 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 346 kcal, 30 g protein, 10,5 g karbohydrater og 20 g fett
  • 1 stk 45 g (45 g): 156 kcal, 13,5 g protein, 4,7 g karbohydrater og 9 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Ciao Carb

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb?
Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb har 346 kcal per 100 g. 1 stk 45 g (45 g) har 156 kcal.
Hvor mye protein er det i Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb?
Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb har 30 g protein per 100 g. 1 stk 45 g (45 g) har 13,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb?
Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb har 10,5 g karbohydrater per 100 g. 1 stk 45 g (45 g) har 4,7 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb?
Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb har 20 g fett per 100 g. 1 stk 45 g (45 g) har 9 g fett.
Hvor mye fiber er det i Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb?
Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb har 25 g fiber per 100 g. 1 stk 45 g (45 g) har 11,3 g fiber.
Passer Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb i et lavkarbokosthold?
Protokake - 4pk 5 smaker, Ciao Carb har 10,5 g karbohydrater per 100 g og 4,7 g per stk 45 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.