DDiett.no

Merkevare

Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition

Næringsinnhold i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition: 382 kcal per 100 g, med 76,8 g protein, 6 g karbohydrater og 3,9 g fett.

Kalorier
76
kcal / 20 g
Protein
15.4
g
Fett
0.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (20 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.8 g10%
  • Karbohydrater1.2 g7%
  • Protein15.4 g84%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 20 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (20 g)
% RI*
Energi
382 kcal / 1598 kJ
76 kcal
4%
Fett
3.9 g
0.8 g
1%
– hvorav mettet fett
3.4 g
0.7 g
3%
Karbohydrater
6 g
1.2 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
76.8 g
15.4 g
31%
Salt
0.1 g
0.02 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon(er), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Tiamin (vitamin B1)0.7 mg·64% RI
  • Niacin9.6 mg·60% RI
  • Vitamin B121.5 µg·60% RI
  • Vitamin C48 mg·60% RI
  • Vitamin E7.2 mg·60% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.8 mg·57% RI
  • Vitamin B60.8 mg·57% RI
  • Kalsium151 mg·19% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon(er) (20 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition kommer 84 % fra protein, 10 % fra fett og 7 % fra karbohydrater.

1 porsjon(er) (20 g) gir 60 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

1 porsjon(er) (20 g) gir 60 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 porsjon(er) (20 g) gir 60 % av referanseinntaket for niacin.

1 porsjon(er) (20 g) gir 60 % av referanseinntaket for vitamin B6.

1 porsjon(er) (20 g) gir 60 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 porsjon(er) (20 g) gir 60 % av referanseinntaket for vitamin C.

1 porsjon(er) (20 g) gir 60 % av referanseinntaket for vitamin E.

1 porsjon(er) (20 g) gir 19 % av referanseinntaket for kalsium.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 382 kcal, 76,8 g protein, 6 g karbohydrater og 3,9 g fett
  • 1 porsjon(er) (20 g): 76 kcal, 15,4 g protein, 1,2 g karbohydrater og 0,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Aest Aody Nutrition

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 382 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 76 kcal.
Hvor mye protein er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 76,8 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 15,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 6 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 1,2 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 3,9 g fett per 100 g, og 3,4 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (20 g) har 0,8 g fett.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 3,3 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 0,66 mg, som er 60 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 4,2 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 0,84 mg, som er 60 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 48 mg niacin per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 9,6 mg, som er 60 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 4,2 mg vitamin B6 per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 0,84 mg, som er 60 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 7,5 µg vitamin B12 per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 1,5 µg, som er 60 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 240 mg vitamin C per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 48 mg, som er 60 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 36 mg vitamin E per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 7,2 mg, som er 60 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 755 mg kalsium per 100 g. 1 porsjon(er) (20 g) har 151 mg, som er 19 % av referanseinntaket.
Passer Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition i et lavkarbokosthold?
Premium Pro Protein, Aest Aody Nutrition har 6 g karbohydrater per 100 g og 1,2 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.