DDiett.no

Merkevare

Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag

Næringsinnhold i Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag: 97 kcal per 100 g, med 10,6 g protein, 3,2 g karbohydrater og 4,6 g fett.

Kalorier
267
kcal / 275 g
Protein
29.1
g
Fett
12.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 275 g (275 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett12.6 g43%
  • Karbohydrater8.8 g13%
  • Protein29.1 g44%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 275 g på 275 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 275 g (275 g)
% RI*
Energi
97 kcal / 406 kJ
267 kcal
13%
Fett
4.6 g
12.6 g
18%
– hvorav mettet fett
1.8 g
5 g
25%
Karbohydrater
3.2 g
8.8 g
3%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.1 g
0.3 g
–
Protein
10.6 g
29.1 g
58%
Salt
0.6 g
1.65 g
27%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag kommer 44 % fra protein, 43 % fra fett og 13 % fra karbohydrater.

Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag inneholder 0,1 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 97 kcal, 10,6 g protein, 3,2 g karbohydrater og 4,6 g fett
  • 1 porsjon 275 g (275 g): 267 kcal, 29,2 g protein, 8,8 g karbohydrater og 12,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Toro God middag

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag?
Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag har 97 kcal per 100 g. 1 porsjon 275 g (275 g) har 267 kcal.
Hvor mye protein er det i Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag?
Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag har 10,6 g protein per 100 g. 1 porsjon 275 g (275 g) har 29,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag?
Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag har 3,2 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 275 g (275 g) har 8,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag?
Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag har 4,6 g fett per 100 g, og 1,8 g av det er mettet fett. 1 porsjon 275 g (275 g) har 12,6 g fett.
Hvor mye fiber er det i Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag?
Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag har 0,1 g fiber per 100 g. 1 porsjon 275 g (275 g) har 0,3 g fiber.
Passer Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag i et lavkarbokosthold?
Ovnsbakt torsk med Lofoten fiskesaus, Toro God middag har 3,2 g karbohydrater per 100 g og 8,8 g per porsjon 275 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.