DDiett.no

Merkevare

Organic corn flakes, Whole Earth

Næringsinnhold i Organic corn flakes, Whole Earth: 359 kcal per 100 g, med 8 g protein, 80 g karbohydrater og 0,8 g fett.

Kalorier
108
kcal / 30 g
Protein
2.4
g
Fett
0.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 30 g (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.2 g2%
  • Karbohydrater24.0 g89%
  • Protein2.4 g9%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 30 g på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 30 g (30 g)
% RI*
Energi
359 kcal / 1502 kJ
108 kcal
5%
Fett
0.8 g
0.2 g
0%
– hvorav mettet fett
0.2 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
80 g
24 g
9%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
5 g
1.5 g
–
Protein
8 g
2.4 g
5%
Salt
1.5 g
0.45 g
8%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Organic corn flakes, Whole Earth kommer 89 % fra karbohydrater, 9 % fra protein og 2 % fra fett.

Organic corn flakes, Whole Earth inneholder 5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 359 kcal, 8 g protein, 80 g karbohydrater og 0,8 g fett
  • 1 porsjon 30 g (30 g): 108 kcal, 2,4 g protein, 24 g karbohydrater og 0,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Whole Earth

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Organic corn flakes, Whole Earth?
Organic corn flakes, Whole Earth har 359 kcal per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 108 kcal.
Hvor mye protein er det i Organic corn flakes, Whole Earth?
Organic corn flakes, Whole Earth har 8 g protein per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 2,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Organic corn flakes, Whole Earth?
Organic corn flakes, Whole Earth har 80 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 24 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Organic corn flakes, Whole Earth?
Organic corn flakes, Whole Earth har 0,8 g fett per 100 g, og 0,2 g av det er mettet fett. 1 porsjon 30 g (30 g) har 0,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Organic corn flakes, Whole Earth?
Organic corn flakes, Whole Earth har 5 g fiber per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 1,5 g fiber.
Passer Organic corn flakes, Whole Earth i et lavkarbokosthold?
Organic corn flakes, Whole Earth har 80 g karbohydrater per 100 g og 24 g per porsjon 30 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.