DDiett.no

Merkevare

Nyponsoppa, Ekströms

Næringsinnhold i Nyponsoppa, Ekströms: 45 kcal per 100 g, med 0,5 g protein, 12 g karbohydrater og 0,5 g fett.

Kalorier
113
kcal / 250 g
Protein
1.3
g
Fett
1.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 250 g (250 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.3 g9%
  • Karbohydrater30.0 g88%
  • Protein1.3 g4%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 250 g på 250 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 250 g (250 g)
% RI*
Energi
45 kcal / 188 kJ
113 kcal
6%
Fett
0.5 g
1.3 g
2%
– hvorav mettet fett
0.5 g
1.3 g
7%
Karbohydrater
12 g
30 g
12%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.7 g
1.8 g
–
Protein
0.5 g
1.3 g
3%
Salt
0.1 g
0.25 g
4%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 250 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin C52.5 mg·66% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 250 g (250 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Nyponsoppa, Ekströms kommer 88 % fra karbohydrater, 8 % fra fett og 4 % fra protein.

1 porsjon 250 g (250 g) gir 66 % av referanseinntaket for vitamin C.

Nyponsoppa, Ekströms inneholder 0,7 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 45 kcal, 0,5 g protein, 12 g karbohydrater og 0,5 g fett
  • 1 porsjon 250 g (250 g): 113 kcal, 1,3 g protein, 30 g karbohydrater og 1,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Ekströms

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Nyponsoppa, Ekströms?
Nyponsoppa, Ekströms har 45 kcal per 100 g. 1 porsjon 250 g (250 g) har 113 kcal.
Hvor mye protein er det i Nyponsoppa, Ekströms?
Nyponsoppa, Ekströms har 0,5 g protein per 100 g. 1 porsjon 250 g (250 g) har 1,3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Nyponsoppa, Ekströms?
Nyponsoppa, Ekströms har 12 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 250 g (250 g) har 30 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Nyponsoppa, Ekströms?
Nyponsoppa, Ekströms har 0,5 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett. 1 porsjon 250 g (250 g) har 1,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Nyponsoppa, Ekströms?
Nyponsoppa, Ekströms har 0,7 g fiber per 100 g. 1 porsjon 250 g (250 g) har 1,8 g fiber.
Hvor mye vitamin C er det i Nyponsoppa, Ekströms?
Nyponsoppa, Ekströms har 21 mg vitamin C per 100 g. 1 porsjon 250 g (250 g) har 52,5 mg, som er 66 % av referanseinntaket.
Passer Nyponsoppa, Ekströms i et lavkarbokosthold?
Nyponsoppa, Ekströms har 12 g karbohydrater per 100 g og 30 g per porsjon 250 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.