DDiett.no

Merkevare

Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods

Næringsinnhold i Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods: 356 kcal per 100 g, med 11,1 g protein, 66,7 g karbohydrater og 4,4 g fett.

Kalorier
160
kcal / 45 g
Protein
5
g
Fett
2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 1/4 cup (45 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.0 g11%
  • Karbohydrater30.0 g76%
  • Protein5.0 g13%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 1/4 cup på 45 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 1/4 cup (45 g)
% RI*
Energi
356 kcal / 1488 kJ
160 kcal
8%
Fett
4.4 g
2 g
3%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
66.7 g
30 g
12%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
8.9 g
4 g
–
Protein
11.1 g
5 g
10%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 1/4 cup, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium50 mg·3% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 1/4 cup (45 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods kommer 76 % fra karbohydrater, 13 % fra protein og 11 % fra fett.

Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods inneholder 8,9 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 356 kcal, 11,1 g protein, 66,7 g karbohydrater og 4,4 g fett
  • 1 1/4 cup (45 g): 160 kcal, 5 g protein, 30 g karbohydrater og 2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Eden Foods

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 356 kcal per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 160 kcal.
Hvor mye protein er det i Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 11,1 g protein per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 66,7 g karbohydrater per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 30 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 4,4 g fett per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 8,9 g fiber per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 4 g fiber.
Hvor mye kalium er det i Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods?
Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 111,1 mg kalium per 100 g. 1 1/4 cup (45 g) har 50 mg, som er 2 % av referanseinntaket.
Passer Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods i et lavkarbokosthold?
Millet, 100% Whole Grain, Organic, Eden Foods har 66,7 g karbohydrater per 100 g og 30 g per 1/4 cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.