DDiett.no

Merkevare

Landana Light, Landana Cheese

Næringsinnhold i Landana Light, Landana Cheese: 326 kcal per 100 g, med 30,6 g protein, 0,1 g karbohydrater og 19 g fett.

Kalorier
33
kcal / 10 g
Protein
3.1
g
Fett
1.9
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive 10 g (10 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.9 g58%
  • Karbohydrater0.0 g0%
  • Protein3.1 g42%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive 10 g på 10 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive 10 g (10 g)
% RI*
Energi
326 kcal / 1364 kJ
33 kcal
2%
Fett
19 g
1.9 g
3%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
0.1 g
0 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
30.6 g
3.1 g
6%
Salt
1.1 g
0.11 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 skive 10 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium100 mg·13% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per skive 10 g (10 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Landana Light, Landana Cheese kommer 58 % fra fett, 42 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 326 kcal, 30,6 g protein, 0,1 g karbohydrater og 19 g fett
  • 1 skive 10 g (10 g): 33 kcal, 3,1 g protein, 0 g karbohydrater og 1,9 g fett

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Landana Light, Landana Cheese?
Landana Light, Landana Cheese har 326 kcal per 100 g. 1 skive 10 g (10 g) har 33 kcal.
Hvor mye protein er det i Landana Light, Landana Cheese?
Landana Light, Landana Cheese har 30,6 g protein per 100 g. 1 skive 10 g (10 g) har 3,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Landana Light, Landana Cheese?
Landana Light, Landana Cheese har 0,1 g karbohydrater per 100 g. 1 skive 10 g (10 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Landana Light, Landana Cheese?
Landana Light, Landana Cheese har 19 g fett per 100 g. 1 skive 10 g (10 g) har 1,9 g fett.
Hvor mye kalsium er det i Landana Light, Landana Cheese?
Landana Light, Landana Cheese har 1 000 mg kalsium per 100 g. 1 skive 10 g (10 g) har 100 mg, som er 13 % av referanseinntaket.
Passer Landana Light, Landana Cheese i et lavkarbokosthold?
Landana Light, Landana Cheese har 0,1 g karbohydrater per 100 g og 0 g per skive 10 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.