DDiett.no

Merkevare

Koiebrød, Nærbakst

Næringsinnhold i Koiebrød, Nærbakst: 262 kcal per 100 g, med 9 g protein, 42,3 g karbohydrater og 5,3 g fett.

Kalorier
79
kcal / 30 g
Protein
2.7
g
Fett
1.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive(r) (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.6 g19%
  • Karbohydrater12.7 g67%
  • Protein2.7 g14%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive(r) på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive(r) (30 g)
% RI*
Energi
262 kcal / 1096 kJ
79 kcal
4%
Fett
5.3 g
1.6 g
2%
– hvorav mettet fett
2.5 g
0.8 g
4%
Karbohydrater
42.3 g
12.7 g
5%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
4.8 g
1.4 g
–
Protein
9 g
2.7 g
5%
Salt
0.9 g
0.27 g
5%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Koiebrød, Nærbakst kommer 67 % fra karbohydrater, 19 % fra fett og 14 % fra protein.

Koiebrød, Nærbakst inneholder 4,8 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 262 kcal, 9 g protein, 42,3 g karbohydrater og 5,3 g fett
  • 1 skive(r) (30 g): 79 kcal, 2,7 g protein, 12,7 g karbohydrater og 1,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Nærbakst

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Koiebrød, Nærbakst?
Koiebrød, Nærbakst har 262 kcal per 100 g. 1 skive(r) (30 g) har 79 kcal.
Hvor mye protein er det i Koiebrød, Nærbakst?
Koiebrød, Nærbakst har 9 g protein per 100 g. 1 skive(r) (30 g) har 2,7 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Koiebrød, Nærbakst?
Koiebrød, Nærbakst har 42,3 g karbohydrater per 100 g. 1 skive(r) (30 g) har 12,7 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Koiebrød, Nærbakst?
Koiebrød, Nærbakst har 5,3 g fett per 100 g, og 2,5 g av det er mettet fett. 1 skive(r) (30 g) har 1,6 g fett.
Hvor mye fiber er det i Koiebrød, Nærbakst?
Koiebrød, Nærbakst har 4,8 g fiber per 100 g. 1 skive(r) (30 g) har 1,4 g fiber.
Passer Koiebrød, Nærbakst i et lavkarbokosthold?
Koiebrød, Nærbakst har 42,3 g karbohydrater per 100 g og 12,7 g per skive(r). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.