DDiett.no

Merkevare

Hi-Fibre, FINN CRISP

Næringsinnhold i Hi-Fibre, FINN CRISP: 340 kcal per 100 g, med 12 g protein, 53 g karbohydrater og 2,5 g fett.

Kalorier
340
kcal / 100 g
Protein
12
g
Fett
2.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.5 g8%
  • Karbohydrater53.0 g75%
  • Protein12.0 g17%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
340 kcal / 1423 kJ
340 kcal
17%
Fett
2.5 g
2.5 g
4%
– hvorav mettet fett
0.5 g
0.5 g
3%
Karbohydrater
53 g
53 g
20%
– hvorav sukker
1.4 g
1.4 g
2%
Fiber
21 g
21 g
–
Protein
12 g
12 g
24%
Salt
1 g
1 g
17%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Fosfor370 mg·53% RI
  • Sink2.7 mg·27% RI
  • Magnesium95 mg·25% RI
  • Jern3.3 mg·24% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.2 mg·18% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Hi-Fibre, FINN CRISP kommer 75 % fra karbohydrater, 17 % fra protein og 8 % fra fett.

100 g gir 20 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

100 g gir 53 % av referanseinntaket for fosfor.

100 g gir 25 % av referanseinntaket for magnesium.

100 g gir 24 % av referanseinntaket for jern.

100 g gir 27 % av referanseinntaket for sink.

Hi-Fibre, FINN CRISP inneholder 21 g fiber per 100 g.

Mer fra FINN CRISP

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Hi-Fibre, FINN CRISP?
Hi-Fibre, FINN CRISP har 340 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Hi-Fibre, FINN CRISP?
Hi-Fibre, FINN CRISP har 12 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Hi-Fibre, FINN CRISP?
Hi-Fibre, FINN CRISP har 53 g karbohydrater per 100 g, og 1,4 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i Hi-Fibre, FINN CRISP?
Hi-Fibre, FINN CRISP har 2,5 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Hi-Fibre, FINN CRISP?
Hi-Fibre, FINN CRISP har 21 g fiber per 100 g.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Hi-Fibre, FINN CRISP?
Hi-Fibre, FINN CRISP har 0,22 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 20 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Hi-Fibre, FINN CRISP?
Hi-Fibre, FINN CRISP har 370 mg fosfor per 100 g. Det er 53 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Hi-Fibre, FINN CRISP?
Hi-Fibre, FINN CRISP har 95 mg magnesium per 100 g. Det er 25 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Hi-Fibre, FINN CRISP?
Hi-Fibre, FINN CRISP har 3,3 mg jern per 100 g. Det er 24 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Hi-Fibre, FINN CRISP?
Hi-Fibre, FINN CRISP har 2,7 mg sink per 100 g. Det er 27 % av referanseinntaket.
Passer Hi-Fibre, FINN CRISP i et lavkarbokosthold?
Hi-Fibre, FINN CRISP har 53 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.