DDiett.no

Merkevare

Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård

Næringsinnhold i Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård: 174 kcal per 100 g, med 6 g protein, 13 g karbohydrater og 10 g fett.

Kalorier
104
kcal / 60 g
Protein
3.6
g
Fett
6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk 60 g (60 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett6.0 g54%
  • Karbohydrater7.8 g31%
  • Protein3.6 g14%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk 60 g på 60 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk 60 g (60 g)
% RI*
Energi
174 kcal / 728 kJ
104 kcal
5%
Fett
10 g
6 g
9%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
13 g
7.8 g
3%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
6 g
3.6 g
7%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård kommer 54 % fra fett, 31 % fra karbohydrater og 14 % fra protein.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 174 kcal, 6 g protein, 13 g karbohydrater og 10 g fett
  • 1 stk 60 g (60 g): 104 kcal, 3,6 g protein, 7,8 g karbohydrater og 6 g fett

Mer fra Familjen Dafgård

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård?
Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård har 174 kcal per 100 g. 1 stk 60 g (60 g) har 104 kcal.
Hvor mye protein er det i Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård?
Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård har 6 g protein per 100 g. 1 stk 60 g (60 g) har 3,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård?
Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård har 13 g karbohydrater per 100 g. 1 stk 60 g (60 g) har 7,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård?
Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård har 10 g fett per 100 g. 1 stk 60 g (60 g) har 6 g fett.
Passer Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård i et lavkarbokosthold?
Grøntsagsbøf, Familjen Dafgård har 13 g karbohydrater per 100 g og 7,8 g per stk 60 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.