Hvor mange kalorier er det i Fullkorn Hvetemel, Regal?

Fullkorn Hvetemel, Regal har 330 kcal per 100 g. 1 dl (60 g) har 198 kcal.

Hvor mye protein er det i Fullkorn Hvetemel, Regal?

Fullkorn Hvetemel, Regal har 13 g protein per 100 g. 1 dl (60 g) har 7,8 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Fullkorn Hvetemel, Regal?

Fullkorn Hvetemel, Regal har 61 g karbohydrater per 100 g. 1 dl (60 g) har 36,6 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Fullkorn Hvetemel, Regal?

Fullkorn Hvetemel, Regal har 2,5 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 dl (60 g) har 1,5 g fett.

Hvor mye fiber er det i Fullkorn Hvetemel, Regal?

Fullkorn Hvetemel, Regal har 7,5 g fiber per 100 g. 1 dl (60 g) har 4,5 g fiber.

Passer Fullkorn Hvetemel, Regal i et lavkarbokosthold?

Fullkorn Hvetemel, Regal har 61 g karbohydrater per 100 g og 36,6 g per dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Fullkorn Hvetemel, Regal

Næringsinnhold i Fullkorn Hvetemel, Regal: 330 kcal per 100 g, med 13 g protein, 61 g karbohydrater og 2,5 g fett.

Kalorier: 198; kcal / 60 g
Protein: 7.8; g
Fett: 1.5; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per dl (60 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett1.5 g7%
Karbohydrater36.6 g77%
Protein7.8 g16%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 dl på 60 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per dl (60 g)

% RI*

Energi

330 kcal / 1381 kJ

198 kcal

10%

Fett

2.5 g

1.5 g

2%

– hvorav mettet fett

0.3 g

0.2 g

1%

Karbohydrater

61 g

36.6 g

14%

– hvorav sukker

–

Fiber

7.5 g

4.5 g

–

Protein

13 g

7.8 g

16%

Salt

0 g

0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Fullkorn Hvetemel, Regal kommer 77 % fra karbohydrater, 16 % fra protein og 7 % fra fett.

Fullkorn Hvetemel, Regal inneholder 7,5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

100 g: 330 kcal, 13 g protein, 61 g karbohydrater og 2,5 g fett
1 dl (60 g): 198 kcal, 7,8 g protein, 36,6 g karbohydrater og 1,5 g fett
1 ss (8 g): 26 kcal, 1 g protein, 4,9 g karbohydrater og 0,2 g fett
1 ts (3 g): 10 kcal, 0,4 g protein, 1,8 g karbohydrater og 0,1 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Regal

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Fullkorn Hvetemel, Regal?: Fullkorn Hvetemel, Regal har 330 kcal per 100 g. 1 dl (60 g) har 198 kcal.
Hvor mye protein er det i Fullkorn Hvetemel, Regal?: Fullkorn Hvetemel, Regal har 13 g protein per 100 g. 1 dl (60 g) har 7,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Fullkorn Hvetemel, Regal?: Fullkorn Hvetemel, Regal har 61 g karbohydrater per 100 g. 1 dl (60 g) har 36,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Fullkorn Hvetemel, Regal?: Fullkorn Hvetemel, Regal har 2,5 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 dl (60 g) har 1,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Fullkorn Hvetemel, Regal?: Fullkorn Hvetemel, Regal har 7,5 g fiber per 100 g. 1 dl (60 g) har 4,5 g fiber.
Passer Fullkorn Hvetemel, Regal i et lavkarbokosthold?: Fullkorn Hvetemel, Regal har 61 g karbohydrater per 100 g og 36,6 g per dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.