Hvor mange kalorier er det i Flerkornsflak, Vita hjertego?

Flerkornsflak, Vita hjertego har 365 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i Flerkornsflak, Vita hjertego?

Flerkornsflak, Vita hjertego har 13 g protein per 100 g.

Hvor mye karbohydrater er det i Flerkornsflak, Vita hjertego?

Flerkornsflak, Vita hjertego har 59 g karbohydrater per 100 g.

Hvor mye fett er det i Flerkornsflak, Vita hjertego?

Flerkornsflak, Vita hjertego har 4 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett.

Hvor mye fiber er det i Flerkornsflak, Vita hjertego?

Flerkornsflak, Vita hjertego har 18 g fiber per 100 g.

Passer Flerkornsflak, Vita hjertego i et lavkarbokosthold?

Flerkornsflak, Vita hjertego har 59 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Flerkornsflak, Vita hjertego

Næringsinnhold i Flerkornsflak, Vita hjertego: 365 kcal per 100 g, med 13 g protein, 59 g karbohydrater og 4 g fett.

Kalorier: 365; kcal / 100 g
Protein: 13; g
Fett: 4; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett4.0 g11%
Karbohydrater59.0 g73%
Protein13.0 g16%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per 100 g (100 g)

% RI*

Energi

365 kcal / 1527 kJ

365 kcal

18%

Fett

4 g

6%

– hvorav mettet fett

0.5 g

3%

Karbohydrater

59 g

23%

– hvorav sukker

–

Fiber

18 g

–

Protein

13 g

26%

Salt

0 g

0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Flerkornsflak, Vita hjertego kommer 73 % fra karbohydrater, 16 % fra protein og 11 % fra fett.

Flerkornsflak, Vita hjertego inneholder 18 g fiber per 100 g.

Mer fra Vita hjertego

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Flerkornsflak, Vita hjertego?: Flerkornsflak, Vita hjertego har 365 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Flerkornsflak, Vita hjertego?: Flerkornsflak, Vita hjertego har 13 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Flerkornsflak, Vita hjertego?: Flerkornsflak, Vita hjertego har 59 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Flerkornsflak, Vita hjertego?: Flerkornsflak, Vita hjertego har 4 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Flerkornsflak, Vita hjertego?: Flerkornsflak, Vita hjertego har 18 g fiber per 100 g.
Passer Flerkornsflak, Vita hjertego i et lavkarbokosthold?: Flerkornsflak, Vita hjertego har 59 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.