DDiett.no

Merkevare

Fitness Protein, Self Omninutrition

Næringsinnhold i Fitness Protein, Self Omninutrition: 400 kcal per 100 g, med 82 g protein, 10 g karbohydrater og 3 g fett.

Kalorier
120
kcal / 30 g
Protein
24.6
g
Fett
0.9
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 30 g (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.9 g7%
  • Karbohydrater3.0 g10%
  • Protein24.6 g83%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 30 g på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 30 g (30 g)
% RI*
Energi
400 kcal / 1674 kJ
120 kcal
6%
Fett
3 g
0.9 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
10 g
3 g
1%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
82 g
24.6 g
49%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 30 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin C20.1 mg·25% RI
  • Vitamin A200.1 µg·25% RI
  • Vitamin E2.5 mg·21% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 30 g (30 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Fitness Protein, Self Omninutrition kommer 83 % fra protein, 10 % fra karbohydrater og 7 % fra fett.

1 porsjon 30 g (30 g) gir 25 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 porsjon 30 g (30 g) gir 25 % av referanseinntaket for vitamin C.

1 porsjon 30 g (30 g) gir 21 % av referanseinntaket for vitamin E.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 400 kcal, 82 g protein, 10 g karbohydrater og 3 g fett
  • 1 porsjon 30 g (30 g): 120 kcal, 24,6 g protein, 3 g karbohydrater og 0,9 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Self Omninutrition

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Fitness Protein, Self Omninutrition?
Fitness Protein, Self Omninutrition har 400 kcal per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 120 kcal.
Hvor mye protein er det i Fitness Protein, Self Omninutrition?
Fitness Protein, Self Omninutrition har 82 g protein per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 24,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Fitness Protein, Self Omninutrition?
Fitness Protein, Self Omninutrition har 10 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Fitness Protein, Self Omninutrition?
Fitness Protein, Self Omninutrition har 3 g fett per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 0,9 g fett.
Hvor mye vitamin A er det i Fitness Protein, Self Omninutrition?
Fitness Protein, Self Omninutrition har 667 µg vitamin A per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 200,1 µg, som er 25 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Fitness Protein, Self Omninutrition?
Fitness Protein, Self Omninutrition har 67 mg vitamin C per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 20,1 mg, som er 25 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Fitness Protein, Self Omninutrition?
Fitness Protein, Self Omninutrition har 8,3 mg vitamin E per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 2,5 mg, som er 21 % av referanseinntaket.
Passer Fitness Protein, Self Omninutrition i et lavkarbokosthold?
Fitness Protein, Self Omninutrition har 10 g karbohydrater per 100 g og 3 g per porsjon 30 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.