DDiett.no

Merkevare

Firkløver kjeks (184 g), Freia

Næringsinnhold i Firkløver kjeks (184 g), Freia: 530 kcal per 100 g, med 6,6 g protein, 55 g karbohydrater og 31 g fett.

Kalorier
122
kcal / 23 g
Protein
1.5
g
Fett
7.1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk 23 g (23 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett7.1 g53%
  • Karbohydrater12.7 g42%
  • Protein1.5 g5%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk 23 g på 23 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk 23 g (23 g)
% RI*
Energi
530 kcal / 2218 kJ
122 kcal
6%
Fett
31 g
7.1 g
10%
– hvorav mettet fett
13 g
3 g
15%
Karbohydrater
55 g
12.7 g
5%
– hvorav sukker
28 g
6.4 g
7%
Fiber
1.6 g
0.4 g
–
Protein
6.6 g
1.5 g
3%
Salt
1.4 g
0.32 g
5%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Firkløver kjeks (184 g), Freia kommer 53 % fra fett, 42 % fra karbohydrater og 5 % fra protein.

Firkløver kjeks (184 g), Freia inneholder 1,6 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 530 kcal, 6,6 g protein, 55 g karbohydrater og 31 g fett
  • 1 stk 23 g (23 g): 122 kcal, 1,5 g protein, 12,7 g karbohydrater og 7,1 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Freia

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Firkløver kjeks (184 g), Freia?
Firkløver kjeks (184 g), Freia har 530 kcal per 100 g. 1 stk 23 g (23 g) har 122 kcal.
Hvor mye protein er det i Firkløver kjeks (184 g), Freia?
Firkløver kjeks (184 g), Freia har 6,6 g protein per 100 g. 1 stk 23 g (23 g) har 1,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Firkløver kjeks (184 g), Freia?
Firkløver kjeks (184 g), Freia har 55 g karbohydrater per 100 g, og 28 g av dem er sukker. 1 stk 23 g (23 g) har 12,7 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Firkløver kjeks (184 g), Freia?
Firkløver kjeks (184 g), Freia har 31 g fett per 100 g, og 13 g av det er mettet fett. 1 stk 23 g (23 g) har 7,1 g fett.
Hvor mye fiber er det i Firkløver kjeks (184 g), Freia?
Firkløver kjeks (184 g), Freia har 1,6 g fiber per 100 g. 1 stk 23 g (23 g) har 0,4 g fiber.
Passer Firkløver kjeks (184 g), Freia i et lavkarbokosthold?
Firkløver kjeks (184 g), Freia har 55 g karbohydrater per 100 g og 12,7 g per stk 23 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.