DDiett.no

Merkevare

Ferdigkokt mais, Gartner

Næringsinnhold i Ferdigkokt mais, Gartner: 89 kcal per 100 g, med 2,6 g protein, 16,5 g karbohydrater og 1 g fett.

Kalorier
223
kcal / 250 g
Protein
6.5
g
Fett
2.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (250 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.5 g11%
  • Karbohydrater41.3 g77%
  • Protein6.5 g12%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 250 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (250 g)
% RI*
Energi
89 kcal / 372 kJ
223 kcal
11%
Fett
1 g
2.5 g
4%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
16.5 g
41.3 g
16%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
2.6 g
6.5 g
13%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Ferdigkokt mais, Gartner kommer 77 % fra karbohydrater, 12 % fra protein og 11 % fra fett.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 89 kcal, 2,6 g protein, 16,5 g karbohydrater og 1 g fett
  • 1 stk (250 g): 223 kcal, 6,5 g protein, 41,3 g karbohydrater og 2,5 g fett
  • 1 pakke (500 g): 445 kcal, 13 g protein, 82,5 g karbohydrater og 5 g fett

Mer fra Gartner

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ferdigkokt mais, Gartner?
Ferdigkokt mais, Gartner har 89 kcal per 100 g. 1 stk (250 g) har 223 kcal.
Hvor mye protein er det i Ferdigkokt mais, Gartner?
Ferdigkokt mais, Gartner har 2,6 g protein per 100 g. 1 stk (250 g) har 6,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ferdigkokt mais, Gartner?
Ferdigkokt mais, Gartner har 16,5 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (250 g) har 41,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ferdigkokt mais, Gartner?
Ferdigkokt mais, Gartner har 1 g fett per 100 g. 1 stk (250 g) har 2,5 g fett.
Passer Ferdigkokt mais, Gartner i et lavkarbokosthold?
Ferdigkokt mais, Gartner har 16,5 g karbohydrater per 100 g og 41,3 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.