DDiett.no

Merkevare

Extra large peanuts, Michael's Farm

Næringsinnhold i Extra large peanuts, Michael's Farm: 583 kcal per 100 g, med 25,8 g protein, 12,5 g karbohydrater og 46,1 g fett.

Kalorier
583
kcal / 100 g
Protein
25.8
g
Fett
46.1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett46.1 g73%
  • Karbohydrater12.5 g9%
  • Protein25.8 g18%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
583 kcal / 2439 kJ
583 kcal
29%
Fett
46.1 g
46.1 g
66%
– hvorav mettet fett
8.2 g
8.2 g
41%
Karbohydrater
12.5 g
12.5 g
5%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
7.3 g
7.3 g
–
Protein
25.8 g
25.8 g
52%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Tiamin (vitamin B1)1.1 mg·100% RI
  • Kobber1 mg·100% RI
  • Niacin13.8 mg·86% RI
  • Vitamin E9.2 mg·77% RI
  • Fosfor430 mg·61% RI
  • Magnesium210 mg·56% RI
  • Folat110 µg·55% RI
  • Vitamin B60.6 mg·43% RI
  • Sink3.5 mg·35% RI
  • Kalium670 mg·34% RI
  • Jern2.5 mg·18% RI
  • Kalsium60 mg·8% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
  • Selen3 µg·5% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Extra large peanuts, Michael's Farm kommer 73 % fra fett, 18 % fra protein og 9 % fra karbohydrater.

100 g gir 100 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

100 g gir 86 % av referanseinntaket for niacin.

100 g gir 42 % av referanseinntaket for vitamin B6.

100 g gir 55 % av referanseinntaket for folat.

100 g gir 77 % av referanseinntaket for vitamin E.

100 g gir 61 % av referanseinntaket for fosfor.

100 g gir 56 % av referanseinntaket for magnesium.

100 g gir 34 % av referanseinntaket for kalium.

100 g gir 18 % av referanseinntaket for jern.

100 g gir 35 % av referanseinntaket for sink.

100 g gir 100 % av referanseinntaket for kobber.

Extra large peanuts, Michael's Farm inneholder 7,3 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Michael's Farm

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 583 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 25,8 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 12,5 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 46,1 g fett per 100 g, og 8,2 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 7,3 g fiber per 100 g.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 1,1 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 100 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 0,1 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 13,8 mg niacin per 100 g. Det er 86 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 0,59 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 42 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 110 µg folat per 100 g. Det er 55 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 9,2 mg vitamin E per 100 g. Det er 77 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 60 mg kalsium per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 430 mg fosfor per 100 g. Det er 61 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 210 mg magnesium per 100 g. Det er 56 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 670 mg kalium per 100 g. Det er 34 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 2,5 mg jern per 100 g. Det er 18 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 3,5 mg sink per 100 g. Det er 35 % av referanseinntaket.
Hvor mye kobber er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 1 mg kobber per 100 g. Det er 100 % av referanseinntaket.
Hvor mye selen er det i Extra large peanuts, Michael's Farm?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 3 µg selen per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
Passer Extra large peanuts, Michael's Farm i et lavkarbokosthold?
Extra large peanuts, Michael's Farm har 12,5 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.