Matvaretabellen
Dip saus, sursøt Barbeque saus
Næringsinnhold i Dip saus, sursøt Barbeque saus: 96 kcal per 100 g, med 0,5 g protein, 22,6 g karbohydrater og 0,4 g fett.
- Kalorier
- 19
- kcal / 20 g
- Protein
- 0.1
- g
- Fett
- 0.1
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per ss (20 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.1 g5%
- Karbohydrater4.5 g93%
- Protein0.1 g2%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per ss (20 g)
% RI*
Energi
96 kcal / 402 kJ
19 kcal
1%
Fett
0.4 g
0.1 g
0%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0 g
0%
Karbohydrater
22.6 g
4.5 g
2%
– hvorav sukker
20 g
4 g
4%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
0.5 g
0.1 g
0%
Salt
1.4 g
0.28 g
5%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen, eldre utgave (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 ss, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalium34.4 mg·2% RI
- Jern0.1 mg·1% RI
- Magnesium2.2 mg·1% RI
- Fosfor2 mg·0% RI
- Kalsium1.6 mg·0% RI
- Folat0.2 µg·0% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Niacin0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
- Vitamin E0 mg·0% RI
- Sink0 mg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per ss (20 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i dip saus, sursøt Barbeque saus kommer 94 % fra karbohydrater, 4 % fra fett og 2 % fra protein.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 96 kcal, 0,5 g protein, 22,6 g karbohydrater og 0,4 g fett
- 1 ss (20 g): 19 kcal, 0,1 g protein, 4,5 g karbohydrater og 0,1 g fett
- 1 porsjon(er) (30 g): 29 kcal, 0,2 g protein, 6,8 g karbohydrater og 0,1 g fett
Lignende matvarer
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 96 kcal per 100 g. 1 ss (20 g) har 19 kcal.
- Hvor mye protein er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 0,5 g protein per 100 g. 1 ss (20 g) har 0,1 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 22,6 g karbohydrater per 100 g, og 20 g av dem er sukker. 1 ss (20 g) har 4,5 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 0,4 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. 1 ss (20 g) har 0,1 g fett.
- Hvor mye fiber er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 0 g fiber per 100 g. 1 ss (20 g) har 0 g fiber.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 0,04 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 ss (20 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 0,2 mg niacin per 100 g. 1 ss (20 g) har 0,04 mg, som er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B6 er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 0,06 mg vitamin B6 per 100 g. 1 ss (20 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 1 µg folat per 100 g. 1 ss (20 g) har 0,2 µg, som er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin E er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 0,2 mg vitamin E per 100 g. 1 ss (20 g) har 0,04 mg, som er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 8 mg kalsium per 100 g. 1 ss (20 g) har 1,6 mg, som er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 10 mg fosfor per 100 g. 1 ss (20 g) har 2 mg, som er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 11 mg magnesium per 100 g. 1 ss (20 g) har 2,2 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 172 mg kalium per 100 g. 1 ss (20 g) har 34,4 mg, som er 2 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 0,3 mg jern per 100 g. 1 ss (20 g) har 0,06 mg, som er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 0,1 mg sink per 100 g. 1 ss (20 g) har 0,02 mg, som er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kobber er det i dip saus, sursøt Barbeque saus?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 0,05 mg kobber per 100 g. 1 ss (20 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket.
- Passer dip saus, sursøt Barbeque saus i et lavkarbokosthold?
- Dip saus, sursøt Barbeque saus har 22,6 g karbohydrater per 100 g og 4,5 g per ss. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.