Hvor mange kalorier er det i Cracker, Schär?

Cracker, Schär har 437 kcal per 100 g. 1 kartong (210 g) har 918 kcal.

Hvor mye protein er det i Cracker, Schär?

Cracker, Schär har 4,5 g protein per 100 g. 1 kartong (210 g) har 9,5 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Cracker, Schär?

Cracker, Schär har 79 g karbohydrater per 100 g. 1 kartong (210 g) har 165,9 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Cracker, Schär?

Cracker, Schär har 11 g fett per 100 g, og 6,2 g av det er mettet fett. 1 kartong (210 g) har 23,1 g fett.

Hvor mye fiber er det i Cracker, Schär?

Cracker, Schär har 2,2 g fiber per 100 g. 1 kartong (210 g) har 4,6 g fiber.

Passer Cracker, Schär i et lavkarbokosthold?

Cracker, Schär har 79 g karbohydrater per 100 g og 165,9 g per kartong. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Cracker, Schär

Næringsinnhold i Cracker, Schär: 437 kcal per 100 g, med 4,5 g protein, 79 g karbohydrater og 11 g fett.

Kalorier: 918; kcal / 210 g
Protein: 9.5; g
Fett: 23.1; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per kartong (210 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett23.1 g23%
Karbohydrater165.9 g73%
Protein9.5 g4%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 kartong på 210 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per kartong (210 g)

% RI*

Energi

437 kcal / 1828 kJ

918 kcal

46%

Fett

11 g

23.1 g

33%

– hvorav mettet fett

6.2 g

13 g

65%

Karbohydrater

79 g

165.9 g

64%

– hvorav sukker

–

Fiber

2.2 g

4.6 g

–

Protein

4.5 g

9.5 g

19%

Salt

2.5 g

5.25 g

88%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Cracker, Schär kommer 73 % fra karbohydrater, 23 % fra fett og 4 % fra protein.

Cracker, Schär inneholder 2,2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

100 g: 437 kcal, 4,5 g protein, 79 g karbohydrater og 11 g fett
1 kartong (210 g): 918 kcal, 9,5 g protein, 165,9 g karbohydrater og 23,1 g fett
1 stk (5 g): 22 kcal, 0,2 g protein, 4 g karbohydrater og 0,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Schär

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Cracker, Schär?: Cracker, Schär har 437 kcal per 100 g. 1 kartong (210 g) har 918 kcal.
Hvor mye protein er det i Cracker, Schär?: Cracker, Schär har 4,5 g protein per 100 g. 1 kartong (210 g) har 9,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Cracker, Schär?: Cracker, Schär har 79 g karbohydrater per 100 g. 1 kartong (210 g) har 165,9 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Cracker, Schär?: Cracker, Schär har 11 g fett per 100 g, og 6,2 g av det er mettet fett. 1 kartong (210 g) har 23,1 g fett.
Hvor mye fiber er det i Cracker, Schär?: Cracker, Schär har 2,2 g fiber per 100 g. 1 kartong (210 g) har 4,6 g fiber.
Passer Cracker, Schär i et lavkarbokosthold?: Cracker, Schär har 79 g karbohydrater per 100 g og 165,9 g per kartong. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.