Matvaretabellen
Brus, cola, med sukker
Næringsinnhold i Brus, cola, med sukker: 42 kcal per 100 g, med 0 g protein, 10,6 g karbohydrater og 0 g fett.
- Kalorier
- 84
- kcal / 200 g
- Protein
- 0
- g
- Fett
- 0
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per glass(er), 2 dl (200 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.0 g0%
- Karbohydrater21.2 g100%
- Protein0.0 g0%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per glass(er), 2 dl (200 g)
% RI*
Energi
42 kcal / 176 kJ
84 kcal
4%
Fett
0 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
10.6 g
21.2 g
8%
– hvorav sukker
10.6 g
21.2 g
24%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
0 g
0 g
0%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 glass(er), 2 dl, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Fosfor30 mg·4% RI
- Kalsium4 mg·1% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per glass(er), 2 dl (200 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i brus, cola, med sukker kommer 100 % fra karbohydrater, 0 % fra fett og 0 % fra protein.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 42 kcal, 0 g protein, 10,6 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 glass(er), 2 dl (200 g): 84 kcal, 0 g protein, 21,2 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 boks(er) (330 g): 139 kcal, 0 g protein, 35 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 flaske(r), 0,5l (500 g): 210 kcal, 0 g protein, 53 g karbohydrater og 0 g fett
Lignende matvarer
- Brus, tonic water36 kcal
- Brus, bitter lemon44 kcal
- Brus, fruktjuice, med sukker38 kcal
- Brus, cola, kunstig søtet, lett0 kcal
- Brus, med sitronsmak, med sukker40 kcal
- Brus, fruktjuice, kunstig søtet, lett1 kcal
- Brus, med sitronsmak, kunstig søtet, lett0 kcal
- Brus, med fruktjuice, med sukker, type Solo, Mozell o.l.44 kcal
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i brus, cola, med sukker?
- Brus, cola, med sukker har 42 kcal per 100 g. 1 glass(er), 2 dl (200 g) har 84 kcal. Brus, cola, med sukker har middels mye kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Brus og energidrikke: nr. 3 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i brus, cola, med sukker?
- Brus, cola, med sukker har 0 g protein per 100 g. 1 glass(er), 2 dl (200 g) har 0 g protein. Brus, cola, med sukker har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Brus og energidrikke: nr. 3 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i brus, cola, med sukker?
- Brus, cola, med sukker har 10,6 g karbohydrater per 100 g, og 10,6 g av dem er sukker. 1 glass(er), 2 dl (200 g) har 21,2 g karbohydrater. Brus, cola, med sukker har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Brus og energidrikke: nr. 3 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i brus, cola, med sukker?
- Brus, cola, med sukker har 0 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 glass(er), 2 dl (200 g) har 0 g fett. Brus, cola, med sukker er matvaren i gruppen Brus og energidrikke med mest fett: nr. 1 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i brus, cola, med sukker?
- Brus, cola, med sukker har 0 g fiber per 100 g. 1 glass(er), 2 dl (200 g) har 0 g fiber. Brus, cola, med sukker er matvaren i gruppen Brus og energidrikke med mest fiber: nr. 1 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i brus, cola, med sukker?
- Brus, cola, med sukker har 2 mg kalsium per 100 g. 1 glass(er), 2 dl (200 g) har 4 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Brus, cola, med sukker har middels mye kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Brus og energidrikke: nr. 4 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i brus, cola, med sukker?
- Brus, cola, med sukker har 15 mg fosfor per 100 g. 1 glass(er), 2 dl (200 g) har 30 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Brus, cola, med sukker er matvaren i gruppen Brus og energidrikke med mest fosfor: nr. 1 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Passer brus, cola, med sukker i et lavkarbokosthold?
- Brus, cola, med sukker har 10,6 g karbohydrater per 100 g og 21,2 g per glass(er), 2 dl. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.