DDiett.no

Merkevare

Bakehuset Ruget

Næringsinnhold i Bakehuset Ruget: 243 kcal per 100 g, med 10,4 g protein, 39,8 g karbohydrater og 0,4 g fett.

Kalorier
97
kcal / 40 g
Protein
4.2
g
Fett
0.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive (40 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.2 g2%
  • Karbohydrater15.9 g77%
  • Protein4.2 g20%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive på 40 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive (40 g)
% RI*
Energi
243 kcal / 1017 kJ
97 kcal
5%
Fett
0.4 g
0.2 g
0%
– hvorav mettet fett
0.4 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
39.8 g
15.9 g
6%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
6.6 g
2.6 g
–
Protein
10.4 g
4.2 g
8%
Salt
1 g
0.4 g
7%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Bakehuset Ruget kommer 78 % fra karbohydrater, 20 % fra protein og 2 % fra fett.

Bakehuset Ruget inneholder 6,6 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 243 kcal, 10,4 g protein, 39,8 g karbohydrater og 0,4 g fett
  • 1 skive (40 g): 97 kcal, 4,2 g protein, 15,9 g karbohydrater og 0,2 g fett

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Bakehuset Ruget?
Bakehuset Ruget har 243 kcal per 100 g. 1 skive (40 g) har 97 kcal.
Hvor mye protein er det i Bakehuset Ruget?
Bakehuset Ruget har 10,4 g protein per 100 g. 1 skive (40 g) har 4,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Bakehuset Ruget?
Bakehuset Ruget har 39,8 g karbohydrater per 100 g. 1 skive (40 g) har 15,9 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Bakehuset Ruget?
Bakehuset Ruget har 0,4 g fett per 100 g, og 0,4 g av det er mettet fett. 1 skive (40 g) har 0,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Bakehuset Ruget?
Bakehuset Ruget har 6,6 g fiber per 100 g. 1 skive (40 g) har 2,6 g fiber.
Passer Bakehuset Ruget i et lavkarbokosthold?
Bakehuset Ruget har 39,8 g karbohydrater per 100 g og 15,9 g per skive. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.